篮球场上什么是低位,高位什么是低位单打

低位指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置；高位是篮板正面3分线到罚篮线之间的区域；低位单打是指在接近篮筐的地方接球（一般指背身）单打。

低位单打并不是在低位取得球较好，背对篮框单打最佳位置是，在球场禁区的中立区，那个宽5cm、长40cm的长条形区域较适当，也就是接近俗称的腰位位置。在这个区域接球后，就算身材高大、手长脚也长的球员做往底线的转身，都还拥有投篮角度，要做左右转身都很适当。

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低位单打的技巧

1、假动作

假动作在低位单打中是重要的一部分。当你成功的晃起对手，基本意味着你投进了这一球。要学会善用脚步，对手以为你即将出手。例如著名的大梦脚步，就是如此。

2、转丛穗身运球以及滑步运球

滑步运球就是一般称之螃蟹步，也就是前头所称侧向运球的动作，这低位背框的滑步运球，纯粹是保护作用然后伺机而动，而不是讲究运球速度。转身是在我们采用左手或右手做，滑步运球瞬间发现，对手防守的身体重心偏差，然后快速的以转身运球趁虚而入过人。

3、学会卡位要球

当希望从队友处得到球开始低位单打时，在希望的位置用靠近篮筐一侧的侧后背顶住对手。同时伸出异侧手，示意队友闹郑旁传球。