篮球行进房间的单手肩射击教学设计

2025-07-07 08:51:46 | 作者: 匿名

篮球行进房间的单手肩射击教学设计

1。指导意识形态

2。教科书分析

八年级教科书基于七年级教科书,遵循逐步的教学原则,进一步学习更艰难的步法运动,并提高使用难以通过,运球和拍摄的技术运动的能力。在发展学生的身体素质(例如速度,力量,敏捷性和弹跳)的同时,逐渐提高了通过和接收运动的准确性,在运球时改变身体重心的能力以及手和脚的协调能力。突出篮球的游戏玩法,竞争力和集体性质,激发了学生参与篮球运动的兴趣,并提高了篮球技能。

(i)教科书内容和设计思想的价值

1。教科书内容的价值

启动是一种从游戏中从静态变为动态的动作。进攻球员的突然和快速开始是尽快摆脱防守的有效手段。防守球员的快速起步可以维持并抓住有利的防守位置。运动员在场上的速度和反应通常取决于起点的速度。

紧急停止是一种在跑步过程中突然制动的动作方法,这是一种过渡运动,可以连接和变化各种脚步运动。在游戏中,您可以直接摆脱对手,并将其与其他技术结合使用。转弯是使用步骤和身体旋转来改变站立的位置和方向,并在攻击时摆脱防守,或在防守时利用优势,并有机会拦截,偷球并抓住篮板。

运球开始和停车是使用紧急停车,当对手紧紧防守时,开始摆脱防守。

单手肩通行证是通过技术的常见技术。它的特征是球是强大的,快速的飞行速度和相对较高的射击点。适用于中距离通行证,这种通过方法通常用于快速休息。

与球的突破是一种高度激进的进步技术,它基于运球和步法迅速超过对手。这是完成人身攻击的主要手段,也是破坏和破坏防御的有效方法。

在步行时单手低射击是一种常见的射击方法,当时人们在篮子下切下人。它具有良好的球出稳定性,快速射击速度和较长的拉伸距离的特征。

二年级教科书设计思想

在教授移动技术中,要做的第一件事是通过解释和演示使学生清楚移动技术中的各种运动概念,运动时机,运动方法和移动键。然后,让学生理解在现场或缓慢练习过程中控制重心的运动方法,困难和方法。基本上掌握了您学到的移动技术之后,将信号,球和其他技术结合起来,以练习移动组合技术。最后,从一对一的进攻和防御性对抗中,它逐渐过渡到游戏实践,并通过实际的战斗,巩固了学生的意识和使用移动技术的能力。

盘盘紧急开始和停止的教学主要是在行进练习期间通过“慢速速度”的速度变化进行的。基本上掌握了技术运动之后,插入式实践逐渐从一个防守过渡到多个防守球员。练习将技术与持球突破,射击,传球或各种运球技术相结合。通过教学竞赛提高学生使用技术的能力。

单手肩传的教学首先进行裸手练习,使学生可以体验手,力量,球路线,着陆点和推力运动;通过调整距离来练习;在掌握了各种传球技术之后,在防守情况下进行练习。

球形突破性技术的教学必须首先使学生明确运动概念,时机,行动方法,技术要素以及持球突破性技术的关键运动。在打破球之前,包括身体运动(或接收球)时的身体运动以及使用假运动的方法;推动地面,转动身体以探索肩膀,掉球并加速时的实践和要求;判断和应用突破球并与其他技术结合的方法;突破技术限制方向并通过辅助工具大步发展的实践;结合练习以及各种步法以及传球,运球,射击和其他技术;以及持球和突破性练习与防守相结合。

在进行游行期间的单手低手射击时,我们应该加强现场自由射击技术的模拟实践,并过渡到在跑步过程中将固定的球上篮和在游行期间运球。在基本掌握了这项技术之后,将拍摄与各种步法以及传球,突破,假动作等结合在一起,并通过防守和比赛进行巩固和改进。

3。研究状况分析

1。学生的身体和心理特征

篮球比赛是一个竞争进程,其中两支球队共同努力在进攻和防守方面相互对抗。只有通过结合整体智慧和技能,努力团队精神并共同努力,我们才能取得最佳的竞争成果。

八年级的学生正在形成运动技术,具有篮球,传球和射击的基本技能,并且擅长学习和思考,但是他们学习和应用技术的能力是不稳定的,并且很容易反复犯错,因此他们应该进行更深入的练习。同时,请注意学生之间的差异。您还可以根据男性和女人的学习能力和接受能力来掌握技术和技能的不同要求。照顾不同层次的学生的需求,并尽可能为所有学生创造成功的机会,体验成功的乐趣,并激发学生对学习的热情。

2。学生学习基金会

该单元的教学目标是八年级学生。他们的大多数小学都在我们的学校学习。因此,他们了解学生有一定的篮球基金会,大多数学生可以运球,但是需要改进他们的技术运动。其他一些学校来学习,没有排球基金会。因此,课堂教学需要分层教学,并尽可能地照顾所有学生。八年级的学生的特征是活跃,勤奋,广泛的兴趣和强大的模仿能力。但是,学生效率很高,并且要注意短时间,因此他们将在班上的上半场放置更多的教材,并在班级的下半场安排更多的比赛和体育锻炼,以刺激学生的竞争意识。采用小组合作,为学生的主观倡议提供全面发挥,并让学生通过相互合作和学习体验锻炼的乐趣。在这所学校的八年级学生中,有更多的男人和更少的女孩。男孩比女孩更活跃和活跃。他们可以竞争并面对更多等,以激发学生的热情,并驱使女孩增加对运动的兴趣。

3。本课程的功能

注意整体教学,并突出“以学生为导向”的教学概念。篮球是青少年通常喜欢的运动活动,篮球是青少年喜欢的运动之一。根据学生的兴趣,每个学生都会根据自己的才能教授每个学生,以确保所有学生都有全面的身心发展。

实施分层群体教学,以提高教学的相关性和有效性。从当场运球过渡到在路上运球和经历不同的接触零件是本课程的亮点。然后,要查看展览板- 练习直线运球分组(慢到快速) - 比较和纠正纠正错误- 改进实践- 直线运球。教学范围从易于逐步到困难,逐步加深,整个课程的严格结构,过度自然的联系,相对平稳的过程以及明显的教学效果。

在整个课程中都使用了不同类型的运球游戏,使学生能够在游戏活动中教和娱乐,并逐渐掌握行进过程中盘盘的关键点。

4。特别的学生注意

在这所学校的七年级学生中,有一些患有各种慢性疾病,心脏和联合手术的学生,还有其他原因使他们无法大力运动。因此,这项教科书研究的重点是学生之间的个体差异,并采用了分层,分组,以教师为中心的辅导和有针对性的体育家庭作业等方法,以努力让每个学生学习一些东西。良好的身心发展。

4。教学目标

1。运动能力:掌握基本技术运动方法,例如运动,运球,传球和射击,并改善准确的应用

技能;通过教学,学生可以理解比赛中简单战术合作的时机,并基本上掌握了协调方法。使用您在篮球比赛和游戏中学到的基本篮球技巧和简单的战术。

2。健康的行为:培养学生对运动安全的认识,勇敢克服困难,并坚持学习心态,并帮助学生养成坚持锻炼和运动的习惯。

3。身体道德:在课堂活动中培养协作能力并改善学生的心理健康。所有学生都可以通过篮球来调节自己的情绪,并建立和谐的人际关系。他们可以通过良好的合作精神和身体道德来帮助学生或在同学的协助下有效地完成课堂内容。

V.教学过程

1。鼓舞人心的课程。通过简短的语言吸引,老师使学生在很短的时间内阐明了该课程的学习内容;激发了他们对学习的热情,以便每个学生都充分热情和强烈的参与感献身于活动;

2。经验。在教授主要教科书时,学生将以培养学习和发展独立学习能力的兴趣的精神进行实践。

3。学习和提高意识。老师将提供解释和示范,以使学生能够积极了解运动的关键点和实践。

4。学习和实践以巩固知识。通过练习加深您对运动和主技巧的基本技能的理解。

5。身体健身运动。让学生发展身体健康和运动技能。

6。安全预防措施

1。老师应合理地组织并指导和监督学生。

2.学生在学习和练习期间遵守课堂纪律,并且不会采取危险的举动。

3。加强意识形态训练并增强对预防的认识;中国学生具有竞争力,经验不足,思想粗心,缺乏预防事故的意识。老师应该培训学生建立“宁愿失去一个目标也不伤害一个人”的想法;

4.必须仔细设计,紧密组织,严格要求和严格培训的教学,培训,比赛,活动;

新课程标准5级(篮球的单手射击)体育和健康课程计划

准备课程

每周

教训

教师

教学

内容

在篮球游行时期单手肩

学习

目标

1。运动能力:在行走和建立正确的射击姿势时,单手肩膀射击的关键点,并阐明游戏中的用途。

2。健康的行为:在游行过程中使用正确的拍摄来提高对篮球安全运动和健康运动方法的认识。

3.体育道德:帮助学生通过游戏和比赛建立和谐的人际关系,并培养合作和体育道德的良好精神。

教学

重点

连贯的运动,稳定的重心,强大的跳跃

教学

困难

与上肢和下肢协调和合作,并控制身体平衡

过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

频率

开始零件

课堂例程

1。体育委员会成员聚集在一起完成团队并计算人数

2。你好,老师和学生

3。宣布此类的任务和安全要求

4。检查礼服

5。安排实习生

1。教师指定的地点聚集

2。检查学生的礼服

3。提出此类的任务和要求

4。安排实习生

5。提醒教室纪律和安全要求

1.指定位置

2。体育委员会计算人数

3。你好,老师和学生

4。澄清学习任务

5。实习生不在列表中

6。遵守纪律

组织一个形成

欧元

欧元

欧元

欧元

要求:快速安静

准备部分

1。热身他妈的

1。打开和关闭4*8节

2。开放和闭合4*8节拍

3。高弹力4*8节拍

4。拉膝盖并将它们拉下4*8节拍

5。抬起膝盖并触摸肘部4*8节拍

6。踢胸部后4*8杆

7.下拉并踢4*8枪

8。步骤4*8镜头

2。特殊练习

1。练习球

脖子腰部the腰

2。球射

在左侧和右侧的球板上板球交替地将球拖到身体前面

3.游戏:四次传球和一次

方法:四个人在一个正方形的四个角落,彼此传球,中间有一个偷球,在传球或被拦截的情况下犯了一个错误,并且角色被交换了。

1。老师解释了行动要求

2。老师展示了运动,并带领学生一起练习

3。老师喊叫命令

4.教师提示学生行使规格和要求

篮球行进房间的单手肩射击教学设计

1。解释示范球练习

2。引导学生练习

3。提醒错误很容易纠正

4。练习数的提示

5。解释游戏规则

1。仔细观察动作示范并阐明动作要求

2。与老师一起进行热身练习

3。与老师一起尖叫命令

4.根据老师的行为练习

1。仔细观察动作示范并清楚地聆听要求

2。按照动作要求和指导练习球状

3。要特别注意纠正容易发生的错误

4。根据质量和数量的完成球练习任务

5。遵守游戏规则

组织一个形成

欧元

欧元

欧元

欧元

要求:

1。划分到两个臂之间的距离

2。传播并迅速组装

3。注意安全

4。关注

过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织和要求

频率

基本零件

1。动作提示:

以右手射击为例。用右脚将球拿起,将球抬起,抬起左脚,用右膝盖将球向上握住,然后将其发送到右肩的顶部;将球拿到空中后,将球稳定到最高点,向前伸出右臂,向前弯曲手腕以将球扔掉,然后将球扔出去;降落时,将膝盖弯曲到缓冲垫上。

2。组织练习方法

模仿实践

在地面上练习

slowlow沿台阶走

将球滴在现场并举起球

球掷球并抓住球

跳上现场并在肩膀上开枪

当场滴落,然后击中头部三次

运球并在步行和单手肩部射击练习时遵循最高步骤

容易犯错:混乱的步骤,不清楚的节奏和不一致的动作

校正方法:建立正确的运动表示形式,并进行更多的分解和模仿练习。

3.游戏:五分射击大通

方法:学生连续站在末端,按5分进行顺序射击,用一只手射击到位,而获得5分的第一枪是获胜者。

规则:只有在击中每个点之后,您才能转到下一个点。当后面的学生超过前面的学生时,前面的学生将被判刑。

4。身体健身班的实践:

举起双腿,冲刺30米

15个俯卧撑* 2套

1。组织学生观看视频或图片

2.老师解释了关键的行动点

3。老师展示了行动

4。组织学生练习一个

5。组织学生握住球并练习2

6。指南并正确错误

7。组织学生练习三个

8。检查指导和误差校正

9.组织学生练习四个。

10。组织优生学表现和相互评估

11。解释示范游戏

12。组织学生玩游戏

13.提醒学生注意安全

14。组织学生的身体健身课

15。摘要

1。学生应该仔细观看

2.仔细听取运动的解释

3。仔细观看动作示范

4。认真练习

5。练习球并注意了解球样式

6.练习共同投资时要注意距离和安全

7.根据教师要求正确的行动

8。仔细观看优生动作显示

9.仔细评估并听取评论

10。仔细仔细聆听游戏方法

11.认真玩游戏并遵守规则

12。根据需要进行完成的体育锻炼

13.仔细审查并总结本课程的练习

组织一个形成

欧元

欧元

欧元

欧元

要求:

1。根据需要快速分散

2。快速而安静的动作

3。保持安全距离

4。注意培训状况

5。互相照顾

结束部分

1。放松

2。教师摘要

3。分配课后练习作业

4。回收设备

5。向老师和学生道别

1。老师带领学生放松

2。指导学生总结

3。分配课后练习

4。组织学生回收设备

5。离开课程结束

1。练习仔细放松

2。遵循摘要

3。记住毕业后的练习

4。积极并小心地回收设备

5。告别老师

欧元

欧元

欧元

欧元

教学

反射

估计负载

小组运动密度约为75,单个运动密度约为50。

平均心率约为每分钟135次

场地设备

用户评论

黑夜漫长

看了这个篮球行进房间的单手肩射击教学设计,感觉真的挺实用的,特别是对于新手来说,这种教学方式能更好地掌握技巧。

    有13位网友表示赞同!

我就是这样一个人

单手肩射击一直是我的短板,这个教学设计让我有了新的思路,谢谢分享!

    有18位网友表示赞同!

最迷人的危险

篮球行进房间单手肩射击教学,这个设计太酷了,期待自己能通过练习有所提高。

    有18位网友表示赞同!

一生荒唐

单手肩射击教学设计,这个标题就让我眼前一亮,篮球技巧的提升离不开这样的教程。

    有12位网友表示赞同!

麝香味

篮球行进房间单手肩射击,这个动作确实需要技巧,希望这个教学能让我在比赛中更加自信。

    有5位网友表示赞同!

糖果控

看了这个教学设计,感觉篮球技巧的提升其实并不难,关键是要有正确的指导。

    有9位网友表示赞同!

信仰

篮球行进房间的单手肩射击教学设计,这个标题太吸引人了,必须收藏起来慢慢研究。

    有7位网友表示赞同!

限量版女汉子

单手肩射击,这个动作在比赛中很实用,但很难掌握,希望这个教学能帮我突破瓶颈。

    有13位网友表示赞同!

堕落爱人!

篮球行进房间单手肩射击教学,这样的设计真的很有创意,期待看到更多类似的教学。

    有13位网友表示赞同!

君临臣

单手肩射击一直是我的难题,这个教学设计让我看到了希望,一定要试试看。

    有6位网友表示赞同!

肆忌

篮球行进房间单手肩射击教学设计,这个动作看起来真的很帅,我要挑战一下自己。

    有14位网友表示赞同!

古巷青灯

这个单手肩射击教学设计太详细了,对于初学者来说简直是福音。

    有19位网友表示赞同!

暖栀

篮球技巧的提升离不开不断的练习,这个教学设计给了我新的练习方向。

    有17位网友表示赞同!

生命一旅程

单手肩射击,这个动作在比赛中往往能起到决定性的作用,这个教学设计很值得学习。

    有20位网友表示赞同!

浅嫣婉语

篮球行进房间单手肩射击教学,这种教学方式太棒了,希望教练能采纳。

    有12位网友表示赞同!

还未走i

单手肩射击教学设计,这个动作的细节讲解太到位了,感觉离成为高手又近了一步。

    有7位网友表示赞同!

淡抹丶悲伤

篮球行进房间的单手肩射击教学设计,这个教程对提高投篮准确度有很大帮助。

    有15位网友表示赞同!

花容月貌

单手肩射击,这个动作确实需要技巧,但有了这个教学设计,我相信我能掌握它。

    有7位网友表示赞同!

白恍

篮球技巧的提升离不开实践,这个教学设计给了我更多的练习机会,太感谢了!

    有12位网友表示赞同!

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