我们在平时打乒乓球过程中，经常看到有些球友用两面不同胶皮以不同方式，来不定时两面倒板来与对手打球，而他们的胜率也非常高，我就乒乓球两面倒板特别是一面反胶，一面长胶的打法的好处来简单总结几条。1.两面倒板打法有利于节奏变化。两面倒板，特别是反手长胶的倒板，很容易让对方不适应，无论是旋转还是速度都有一个明显变化，当你用反胶在正常打球时候，对方突然用反面长胶来回击球时候，球的旋转就立刻变成了反旋转，当你打过去上上旋球时候，就要需要用对待下旋球的方法来处理球，特别是在初次和对手打球时候，一定要先了解一下对方的球拍两面的胶皮特性，便于在比赛过程中及时调整打球策略。在节奏上当你用反胶打的行云流水时候，对方突然一个倒板长胶，球就会突然变的慢而下沉，让自己猝不及防。从而也使自己容易被动挨打。2.两面倒板更利于把控局面。两面倒板打法，能让自己掌握更多主动权，因为你在准备倒板前已经提前知道自己回过去球的特性，提前预判好对手下板回回来球的旋转落点等，有利于自己做好下板的进攻或者控制，主动权牢牢掌握在自己手中，在乒乓球比赛中才能立于不败之地。当然，两面倒板打法还在于倒板技术的娴熟性，倒板一定要快，越让对方看不出来倒板，就越能起到猝不及防的效果，而倒板技术的娴熟性就在于自己平时打球中多加练习，慢慢坚持就成了习惯打法了。总之，乒乓球两面倒板打法，要两面胶皮特性要有明显差别，才能达到倒板变化的效果，需要我们在平时打球中不断去实践用运。