14个经典的乒乓球技巧?乒乓球招数
2025-02-14 14:52:19 | 作者: CCTV2026
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享14个经典的乒乓球技巧,以及乒乓球招数的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
一、乒乓球技巧
既然想在球台上重挫对手,那么球场上重要的得分手段—扣杀球,是你不可错过的技巧!熟练掌握扣杀技巧,就拥有了球场上最锋利的剑!别再犹豫了,现在就把扣杀技巧学起来!
左脚在前,身体离台略远。击球前手臂内旋使拍面前倾,整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍,以增大球拍与来球的距离。
杀球引拍时身体向右后方引拍,以增大球拍与来球的距离,发挥击球的力量。要想提高杀球的威力,首先就是要做到击球前球拍尽量离球远一点,也就是球拍尽量向后引开,腰也尽量向后转开。运用扣杀技术时腰、髋、腿部的配合以及稳定性尤为重要,如果仅用手臂发力,不但杀伤力有限,而且动作不稳定。
二、打乒乓球的技巧和基本动作是什么
1、右手握拍,站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽,两膝微屈,左脚在前,右脚在后。
2、前脚掌着地(主要以脚内侧着地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹。持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方。
3、横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧,两眼注视来球。
4、利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、弧线上不断地变化,从而提高发球技术的质量,创造抢攻的机会。
5、研究发球技术的规律,在发球技术时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。
6、利用组合发球技术的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果。
7、利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上旋球”,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。
三、乒乓球的技巧
乒乓球是我们的国球,要想打好乒乓球,要尽量掌握好乒乓球的各种技术。乒乓球的技术是非常多的,每一种技术都要花费大量的时间去练习,最好去找专业教练。乒乓球技术主要有几种,其中第一种是正手拉球,反手拉球,第二种搓球摆短,第三种打长球,打短球等等,还有各种步伐的训练,非常非常多。
四、乒乓球发力技巧
1、乒乓球发力主要有三个部位作用。一是腰部扭转发力,这在侧身抢攻时必须要用到的。(也可以说是必然会用到的)。二是小臂发力,一些台内正手挑打和反手撕,主要是挥动小臂击球的动作。三是反手弹击,那是手腕发力的精典之作。
2、不过任何一种发力,除了主要部位外,少不了其他部位的配合。如腰部发力离不开手臂的配合。而挑打、弹击同样少不了躯体的伸展和腰部的支撑。以及脚步的快速移位。
五、打乒乓球的技巧和要点
1、下面是本人多年的经验!至于动作不建议刻意模仿!但基本要领是要好好掌握的!遇到瓶颈了,必须回过头来踏踏实实的练习基本功。
2、国家队的况且要练习基本功,更何况我们这些非专业的。
3、乒乓球讲究的是“合理性”,动作做不到位,球就是接不住,这没有道理可讲。
4、建议你找一个志同道合的球友,大家一起练习,结合教材和视频。
5、多看比赛,看专业人员的技术动作,然后自己参加比赛,积累实战经验。慢慢会提高的。
6、至于练习的时候,可以重点练习几部分,先练单项技术,比如攻球、搓球、台内球处理、弧圈球技术等等。同时结合身体素质训练;等单项技术掌握的比较好后,身体素质提高了。
7、可以练习协调性,比如正反手交替攻球、1/2台、2/3台摆速练习。推测扑练习等等。
8、之后,可以进行战术方面的练习,精炼几种战术,不如发球抢攻、搓攻等等。这以后,估计一般人挡不住你了
14个经典的乒乓球技巧和乒乓球招数的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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