10岁儿童网球比赛绿球 网球橙球与绿球的区别
2023-10-06 15:31:49 | 作者: CCTV2026
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一、网球橙球与绿球的区别
当球员在半场掌握一定水平的技能后便转入橙色场。对于大部分完成半场比赛的球员来说,这一过渡将会在7岁左右进行。也会有一些训练起始较晚或者协调性训练不足的球员在8-9岁时进行过渡。
球场维度:在橙色球场,长宽比基本上与全尺寸球场相同。一般尺寸为18米(60英尺)x6.5米(21英尺)。净高度为80厘米(31.5英寸)
球:低压缩球,一般标准色为橙色,反弹高度约是标准球的50%。便于更长时间的相互击打,因为这些球更容易控制,不会像普通球那样活跃。还可以协助保持良好的生物力学体验。
球拍:21-23寸(取决于孩子的大小与体格)
规则:橙色球场比赛使用标准球场的规则进行。得分设计上可以稍微变化。
一旦球员在橙色球场拥有完整的技能,球员将转入绿色标准球场。当然,对于一些技术高超的球员来说,这样的转变可能发生在8岁以下,但是对于大多数经历了红色和橙色球场的球员来说,一般是9岁时进行这种转变。也会有一些球员在10岁左右进行这种转变。
绿色球场其实是一个过渡到标准球场的阶段,这个阶段将分两步进行。第一步是使用一种过渡球,这样可以提供更容易的操控以及更加容易掌握的反弹,不会像常规球那样反弹过于强烈(这有助于促进幼儿技术的持续进步)。在熟悉阶段一时间后开始正式使用常规球。
球场维度:标准球场
球:低压缩球,标准色为绿色,反弹高度约是标准球的75%。便于更长时间的训练与比赛。
球拍:基本使用成人拍,(有的取决于孩子的体型)
规则:比赛是在正式的标准网球比赛规则下进行,可以适用标准网球比赛中的各类规则进行。
二、10岁小孩网球发球的训练
10
岁选手站立于底线,双手抱一实心橡胶球,重量大致为3千克。发力身体后仰,将力量集中于上肢,双腿前后站立,上步用力投出,模拟发球时的下肢动作与力量配置。
再次进行发球训练,连发三次,过程中注意复习的动作要领。这些训练是基本联系。
三、10岁练多长时间网球能比赛
网球不分年龄大小,所以10岁的年龄能参加比赛的话,是需要能有系统学习过程,如基本动作,基本脚步,基本网球知识,只有这样通用系统学习训练,才能打好网球,在通过战术训练,大量练习才能达到比赛的标准,所以具体时间是根据你学习方法是不是对路。
四、10岁网球全国冠军什么水平
十岁网球全国冠军什么水平?
我可以明确的告诉大家,(郑洁抔)青少年网球赛是由我国知名女子网球运动员、两届大满贯女双冠军郑洁发起,在十岁这个组别当中,(郑洁杯)青少年网球赛是全国含金量最高的网球赛事之一,(郑洁杯)不仅被纳入系列赛,而且还被列为A级比赛。
关于本次10岁儿童网球比赛绿球和网球橙球与绿球的区别的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
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