2018少儿网球比赛?儿童学网球还是乒乓球好

2023-11-09 06:53:24 | 作者: CCTV2026

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一、儿童学网球还是乒乓球好

作为爱好和锻炼身体的一项运动,网球和乒乓球都是不错的,但是如果是儿童学的话,建议你学乒乓球,因为网球需要很大的力量,而儿童并没有这么大的力量,乒乓球他需要的是技巧,不需要太大的力量,而且乒乓球能够有效训练一个人的视力,这样可以防止儿童近视,所以说儿童学乒乓球好!

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二、网球与羽毛球孩子学习哪个好

这需要看孩子的年龄,如果5岁开始学习的话,学习羽毛球比较好,10岁开始学习的话,学习网球比较好。

第一:羽毛球适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。

第二:打网球能提高注意力、减少压力和焦虑、延缓认知衰退、提高生理和心理的适应能力。打网球本身不能使学习成绩提高,但它能在心理、生理和行为方面,使学生处于最有利于学习的状态,如在打网球过程中,注意力必须高度集中才能打好网球,这无形中能培养青少年的注意力,这种注意力能迁移到学习的注意力,从而促进学习效率的提高.

网球是一项高雅、文明的绅士运动,打网球能规范学生的思想模式和道德、行为准则,强化身心。学网球不光要学技术,更重要的是学习网球的文化还有如何做人及做怎样的人,学网球的过程也是心灵净化的过程。

三、8岁孩子学网球好吗

一般七八岁就能掌握所有网球动作(3.0)。如果你倒推,最好是五六岁开始学,3、4岁会打一些网球。但是看兴趣。如果想走专业(特别招)的路子,最好在9岁之前学会,因为最快的升球从12岁开始(身体发育),最好在12岁之前学会3.5。大概需要三年时间,以上指专业。

想成为职业选手,需要更多努力勤奋。

四、儿童网球比普通网球轻还是重

儿童正处于生长发育的关键期,他们的肌肉和骨骼都是非常脆弱的,因此他们在练习网球的时候,用的都是比普通网球清的网球,这样他们在几打网球的时候,就会感觉很轻松,否则就会对手腕肌,身体造成太大的压力,从而影响身体的发育或造成伤害,所以说儿童网球比普通网球轻。

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