大家好，关于4.0业余网球比赛很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于0水平的标准的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、网球4***0水平的标准

网球水平的4.0是NTRP分级体系即国家网球分级体系中的。关于网球水平的判断标准1.0刚开始打网球.1.5很有限的打球经验,主要练习能够打到球.2.0需要场上经验,有明显的击球弱点,但熟悉单打双打的基本站位.2.5开始学习判断球的线路,球场的控制能力弱.3.0能协调地回击中速球,但不能舒服地使用各种击球方法,缺乏方向性,力度和深度的控制.3.5对中速球有较高的稳定性和方向性,但缺乏深度和变化.有了一定的网前截击能力,球场控制能力有提高,正在练习双打中的配合.4.0正反手击球稳定,方向感好.基本掌握高调球,高压球,截击球.在发球和双打的配合上有比较多的失误.

以此类推一直到7.0世界级选手水平

二、网球比赛中如何取舍正手平击和正手上旋技术麻烦告诉我

无论是打国际网球赛还是业余网球比赛，总会遇到技术上的取舍难题。正手上旋的稳定性好，弹跳高，容易把对手压制在底线后，基本上碰到3.0-3.5的选手，只要不停的把球打向对方场地各个落点，并且在对方被动得时候上网或适当的利用浅球的机会，抽，削，随球上网就能取胜，这似乎成了对付水平略低的对手的赢球定式。问题是碰到正手上旋球比自己更重，落点更深，穿透力更强的对手，会容易陷入被动，如果对方不喜欢上网，那么，的还是胜率很大的。但是一般到了这个水平都比较全面了。还有一种更可怕的，就是如果对手有稳定的平击抽球，这时候在底线只有两种选择，一是用上旋的稳定性VS对方的杀伤力，二是用借力的抽击，以牙还牙，可是目前在比赛中真正碰到4.0的平击抽球型选手，但胜率还是不足4成。当发现并不是对方的抽球击败时，而是这种球员往往有一种霸气，容易使他们放的很开，而相对保守的打法，容易导致身体、心理紧张，特别是碰到具备高点抽球能力的选手。这样就会使得自己处于一种被困的状态中。正手上旋球，是通过击打球的中下部，由下往上摩擦是球产生向上的强烈旋转产生特殊的运动轨迹所击出的球。其效果是过往高度高，过网后下坠快，落地后弹跳高，球质较重。打上旋球会比较稳定，而且较高的弹跳也常常是对手无所适从。正手平击球，击球的位置是球的中部，正手击球由于所以力量都贯穿球的中心，因此击球的力道非常大，击球速度快。一般是用来打制胜分的。一般来讲，没有人会一直打上旋或者平击。根据具体的情况，如来球的高度，自己和对方的站位会选择不同的击球。一般也很少有完全的平击，多少会加一点上旋的成分，以保证过网的高度。

三、业余网球单打弱打强策略

(一)寻找并打击对手的技术弱点

在准备活动过程中，应注意检测对手的网球技能水平，一般情况下网球业余爱好者的反手弱于正手，这不仅是业余选手的弱点，部分高水平专业选手也存在这样的问题，无论在网前还是底线，多数人总是不能令其反手与正手发挥一样的出色，因为无论是单反还是双反都需要有比正手更早的准备、更准确的步伐、更完全的转体、更有力量的背部力量、更好的协调等，因此在比赛中可根据对手正反手技术相差程度来判断主攻正手还是反手

(二)被动情况下将球打“深”

在比赛中经常会出现落点在底线附近且弹跳高、速度快的球，这时要想主动进攻且使落点准确是有一一定难度的，很多时候只能后退被动应付，此时必须想办法抑制对手顺利进攻，采取的唯一有效的办法就是将球打深，迫使对手回球质量不高甚至直接失误，从而取得场上主动。

(三)打破对手的比赛节奏

从某种意义上讲，开局以后逐渐变换打法是非常重要的，不仅仅是击球力量的强弱和球的旋转，而且球的落点深度、角度、击球时机的早晚等方法都可以使用。

如果你属于攻击类型的打法，一-定要暂且忍耐一下不要先发起攻击，坚持在后场与其对打，因为这样可有效迷惑对手，然后放出几个短球，机会一出现立即向前移动击球，对手定会对变化的球路不适应。

四、业余网球选手，4.0水平，给推荐一款新款网球拍

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系统分析:穆雷用的简称pro索德林用的简称mp

这两款属于一个系列（headyoutekradical）的球拍，区别如下：

1，重量：pro相当的沉，mp重量适中。

2，拍面：pro为100,mp为98，pro稍大，但用起来区别非常小。

3：穿线方式：pro为16竖19横，mp为18竖20横。不考虑其他因素的话，前者更容易产生上旋力量也大，后者控制更好。

以前用PD，进阶换拍的话，选mp，不要选pro！！！虽然pro拍面穿线方式与PD相同，但它实在太沉，没有足够力量的话上旋也会受很大影响，挥拍速度会降很多。mp线床比PD密一些，但对上旋影响很小，上旋多少关键看你个人的技术，与线也有关。

有条件的话，建议试打一下。对重量影响的体会会更深。

HeadYouTekSpeedMP18x20我没用过，看参数

HeadSize：100

Length：27

UnstrungWeight：315g

Balance：7点头轻

Swingweight：317g

Stiffness：65

BeamWidth：20mm

Composition：高分子碳素+D30

StringPattern：18*20

StringTension：52-62

GripTypeHydroSorbTour

PowerLevel：low

SwingSpeed：fast

很不错。

推荐。

个人觉得：HeadYouTekSpeedMP>RadicalMP>RadicalPRO

因为RadicalMP没什么特突出的感觉。PRO太沉！

HeadYouTekSpeedMP说不定会有惊喜

文章分享结束，4.0业余网球比赛和0水平的标准的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！