本篇文章给大家谈谈6岁小孩网球比赛视频，以及6岁少儿体能训练方法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、十岁男孩学羽毛球还是网球

我是从小打羽毛球（零星上过几节课），然后从15年开始学网球

目前两项水平都在3.5，没到4.0水平。如下费用供你参考（以北京为例）

教练：

羽毛球：1课时的费用大概在150-300之间（含场地）

网球：1课时的费用在300-400（一般情况下不含场地）

从新手到业余对抗，网球大概要20课时+（有一定水平的运动基础，如果基础一般，大概要40课时）

还有一点，网球的上手难度要比羽毛球难很多，主要在于网球对于力量，身体连贯性，对于动态球的捕捉能力等方面的要求，都比羽毛球难上手。所以实际课时花费应该要比羽毛球多。

场地：

羽毛球：室内一般是60-100这个区间，

网球：室外60-90，室内240-350这个区间

如果室外天气可以的话，两者在场地上的花费是差不多的。

球拍：

羽毛球：羽毛球拍相对网球拍来说，费用成本会低一些，主要是因为价格阶梯比较明显，而且每个阶梯可选用的拍子还算多；如果是新手买的话，400-600这个区间的拍子基本就够用了，如果打到业余对抗级别，拍子单只要800-1200这个区间（一般情况下要有2-3只拍子，因为你不知道什么时候就把拍子打坏了）

网球：我接触过几个教练，也和一些网羽店聊过，即使是推荐新人买拍子，也很少有人推荐去买那些入门拍子，一般都是直接买正式款，价格在1k左右（网球拍的选择范围相比羽毛球拍要小很多，女生一般选PD的比较多，男生在head和wilson之间选的比较多，主要看是谁的粉丝），还有一点就是教练一般不会让你在刚开始学球时频繁更换拍子，一般都是紧着一只拍子用。

整体来看，一开始打球的话，羽毛球的拍子可以选择相对便宜的。

球：

羽毛球：这里不讨论上课时的用球情况（一般上课都是教练带球，大都是别人打剩下的球，二次利用）；如果是平时对抗的话，大概2h要用掉将近一桶。

按照现在业余俱乐部比较常用的球来看（亚狮龙5，亚狮龙7），一桶的价格在75-85。

网球：同样不考虑上课时的用球情况（一般都是教练带二次球）。

如果是业务对抗练球+比赛的话（3.5+），4-6颗球也就够了，费用在50左右。

从用球上来看，羽毛球的花费要比网球多。

球线：

羽毛球：穿一次的费用在40-60左右（以65ti为例）

网球：直接用店里的线比较贵，我一般都是淘宝买然后找师傅穿，一次的费用也要60-80（blackcode为例）

两者整体上差别不大，有人是打到断线再换，有人是性能下降就换了，这部分不好对比。

球鞋：

羽毛球鞋：便宜的200-400，贵的1k+；羽毛球鞋整体款式应该比网球鞋多，但是老款降价的少，不知道是为什么。

网球鞋：我很少见人买入门款，一般都是直接买基本款，费用在800左右，只有最新款刚出来的时候价格会在1k出头，然后降价速度会比较明显；

综合上述情况，我觉得在对比这两项运动的花费上，要分阶段。

网球在入门-对抗这个阶段，花费要比羽毛球贵好多，主要是在教练和场地费（室内）这块。

如果都已经到达了业务对抗（3.5+-）这个水平，其实两项的花费不会差别太大（网球室外）。

二、16岁女生可以学什么运动出成绩

16岁女生可以学习很多种运动出成绩。

1.16岁是身体发育的黄金时期，学习运动可以帮助促进身体的健康成长，并提高身体素质。

运动有很多种，比如跑步、游泳、瑜伽、舞蹈等，选择适合自己的运动可以帮助提高成绩。

2.运动可以锻炼思维、自信、意志力等方面，丰富学生的内在素质，使其更加全面发展。

3.学习运动还可以培养团队协作和竞争意识，这些能力在未来的学习和工作中也能够获得更好的表现。

除了运动以外，16岁女生还可以学习很多其他方面，比如音乐、绘画、写作等，这些艺术类活动可以培养创造力和想象力，在未来的成长和学习中也能起到很大的作用。

另外，16岁的女生正处于文化知识的吸收期，可以学习各种学科，拓展见识和认知水平，从而更好的为未来的学习和职业规划做好准备。

三、网球比赛中的\

“抢七”是网球中的一条术语。

由网球比赛规则，每一大盘中先赢六局者为胜，且当出现5-5平局时，又必须先赢7局为胜。

在追加的这一局中，不由任一方掌有发球权，而是双方轮流发球，采用一球一分制计分，先得7分者胜出。

故在网球比赛中，“抢七”往往是比赛的关键，球手的必争之局。

“抢七”在“长盘制”和“短盘制”中又有所分别，具体请参见“长盘”。

抢七：抢7，是平局决胜（tie-break）的通俗说法。

因为是在对阵双方局数6：6打平后，一局决出该盘的胜负。

简单来看，就是赢下第13局的，以7：6获胜。

而抢7局里面，又在前12分内是先达到7分的为胜。

所以俗称“抢7”。

要注意在抢7局里面双方的发球，是甲第一分，乙第2、3分，换回甲第4、5分，...以后双方依次发2球，以保证绝对的公平。

双方得分相加是6或者6的倍数时，交换场地。

还一点是，抢7里面的记分，不象通常的15、30、40...，而是1、2、3...进行，因为他本身就是改革的产物。

决胜盘(即抢七)：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。

A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

短盘制的计分（1）第1个球（0：0），发球员A发1分球，1分球之后换发球。

（2）第2、3个球（报1：0或0：1，不报15：0或0：15），由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。

（3）第4、5个球（报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30，30：15），由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。

（4）第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6），由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。

（5）比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。

但在记分表上则统一写为7：6。

（6）决胜局打完之后，以方队员交换场地。

四、6岁少儿体能训练方法

1，

拉伸与热身：

比如跳热身操、压腿、往返跑等。拉伸与热身的目的既是为了活跃气氛，调动儿童参与的积极性，也是为了事先将身体活动开，保护儿童不在运动中受伤。通常需要十到十五分钟。

2，

上肢力量训练：

上肢力量一般通过投掷的动作来训练，指导幼儿如何正确投掷物品。通常是树立一个投掷目标，选取大小适合幼儿抓握的网球来进行，用其他球状物代替也可以，前提是保证柔软和安全。

关于本次6岁小孩网球比赛视频和6岁少儿体能训练方法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。