很多朋友对于8岁少年网球比赛视频和8岁女孩学网球的好处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、6-8岁儿童训练网球加入哪些游戏好些

1.踢网球比赛，团体可以累加2.颠网球运输比赛，中间可设施障碍。

3.打网球比赛可以对于技术稍好的，不好的也可以进行的，缩小场地，只使用发球区那一小块。4.网球砸人，分成两个小组一个网球，由一人砸，只要被砸重就下场，在固定时间里面看那组被砸的少。根据你想玩的选择，然后具体的在详细思考一下就可以了。

二、8岁女孩学网球的好处

1锻炼孩子的空间思维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。所以经常打网球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力，这些都锻炼了孩子的空间思维能力。

2，有助于智力提升和身体器官的发育：少年儿童的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。

3、品质与气质的培养：网球是一项既优美而又激烈的运动，现盛行全球，于高尔夫，保龄球，斯诺克，并称四大贵族运动，作为一种高雅，时尚的运动而风靡世界。因动作优雅，优美，讲究美感，韵律感，被称为球场上的芭蕾，而且网球球重速度快，击球时需要大小肌肉群协调合理地利用力量，时间一长，人的身体自然而然就挺拔舒展，给人以大方得体、优雅自然的气质。而且独特的网球文化和网球礼仪，都潜移默化地影响着网球运动员的行为举止、性格态度。

4，锻炼孩子独立成长能力及团队协作能力，因为网球分为单打跟双打，单打学员要一个人应对所有的球，一个人守住自己的场地，自己组织进攻与防守，可以很好的锻炼独立能力，双打则需要两个人很好的协调配合，发挥各自优势，分配各自特点，能很好的锻炼团队协作能力。

5，打网球可以提高自信，因为在打网球过程中，网球的发球在不犯规情况下，不会受到除自己以外的影响，包括对手，所以在发球过程中，孩子需要足够相信自己，因为唯有自信方可发出好球。

6，可以锻炼孩子的果断应变能力，在训练网球网前截击的时候，球速快，没有准备时间，基本靠的是本能反应，没有丝毫犹豫的时间，需要在一瞬间做出截击动作将网球截回到对方场地，所以可以很好的锤炼孩子果断及应变能力。

7，耐心及心态的平稳的提升，在打网球过程中，底线相持需要很好的耐心及心态的平稳，不能慌，不能及，要耐心的打好每一个底线相持球再寻找进攻或者得分的机会，所以可以很好的锻炼孩子的耐心以及心态的平稳。

8，愉悦身心以及放松身心，因为在打网球过程中，要求身体放松，只有身体放松才能很好的控制网球，而且打网球要求动作敏捷但是心里放松，放空，并且打网球有其独特的乐趣，所以可以起到愉悦身心，放松身心的作用。

三、网球几岁可以学

网球是一项对抗比较激烈的运动，他对选手的力量以及反应灵敏程度有着很高的要求，所以说小孩子学习网球的话，最好是身体发育到一定程度，要不然很容易受到伤害。

正常来说，一个孩子达到十岁的时候，他的骨骼及肌肉的坚韧程度就达到了学习网球的程度，所以说网球十岁可以学。

四、纳达尔什么时候开始打网球

4岁

2005法网男单决赛，西班牙19岁天才少年、赛会4号种子纳达尔经过4盘鏖战，6-7(6)/6-3/6-1/7-5击败阿根廷的非种子选手普尔塔，职业生涯首次夺得大满贯赛男单冠军。纳达尔也是自瑞典名宿维兰德1982年之后，第一位首次参加法网大赛就夺得男单冠军的选手。以下为纳达尔职业生涯介绍：

纳达尔的导师和偶像是西班牙著名网球选手卡洛斯-莫亚，教练是大舅托尼，纳达尔的小舅是西甲瓦伦西亚队核心安古洛，从小纳达尔就生活在体育之家，对他的成长很有帮助。纳达尔从4岁就开始练习网球，8岁就参加比赛，2001年，业余时间最喜欢踢足球。纳达尔是当今网坛最被看好的希望之星，在不满18岁的时候，纳达尔在ATP冠军排名列第20，积分排名第38，被很多资深网球专家认为将成为世界第一。

2001年：年仅15岁的纳达尔在塞维尔网球挑战赛中晋级次轮；并于本年成为职业选手；

2002年：纳达尔2002年参加第一项ATP职业赛事马洛卡公开赛，他首轮击败巴拉圭球员德尔加多，成为历史上第九位能够在16岁生日前拿下一场巡回赛胜利的少年天才；

2003年：首次进入世界排名前50位；通过资格赛打进首个大师赛——蒙特卡洛大师赛，在第三轮不敌亚军阿根廷人科里亚；

由于训练中肘部受伤，错过法网公开赛；

参加温网处子秀，17岁的纳达尔成为自16岁的贝克尔1984年打进第三轮后获得相同成绩的最年轻男子选手；

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