9岁网球比赛技巧分析(打网球的基本动作)

2024-01-30 09:57:33 | 作者: CCTV2026

大家好,今天小编来为大家解答9岁网球比赛技巧分析这个问题,打网球的基本动作很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、网球最佳打法和技巧

所谓最佳打法就是适合自己身体条件的发达,比如小威最佳打法就是暴力发球和力量型击球,李娜的最佳打法就是快速击球和压制对方反手,因为她的反手技术熟练步伐轻盈而反手制胜分比较多,而费德勒的最佳打法就是发球上网和单反击球这样可以缩短回球时间给对方压迫感。

9岁网球比赛技巧分析(打网球的基本动作)

技巧很多,比如发二发时候一般是发旋转球靠落点来弥补力量缺陷,前场放小球和前场高压,这都是很考验技巧的,没有什么最佳,只有最适合。

二、网球合力技巧

1、好的合力是指?

通常较好的合力是指:脚尖到膝盖、膝盖到大腿、大腿到腰部转身、腰部转身带动手肘,然后击球后收拍,将这些动作一气呵成、自然流畅的做完。而非击球时像分解动作,无法连贯所有身体部份的合力,

2、如何练习合力击球?

要练好合力,就要多做挥空拍的练习,让身体无意识的记住每一连串的一气呵成的动作,击球时不要思考太多,顺着身体记忆带动挥拍动作即可,但前提是动作要标准。就是失败的合力。

三、网球计分技巧口诀

1、场、盘和局的基本认识。

(1)一场比赛。场的概念是网球中一次比赛最大的概念,一场比赛一般为五盘三胜或是三盘两胜。

(2)一盘比赛。一盘比赛上面也提到了,是一场比赛的一个细分,将一场比赛分为几盘。一盘比赛的胜负是看哪一方赢下6局(5:5平局时需要再胜出两局即7:5)。

(3)一局比赛。一局比赛是一盘比赛的细分,在一盘比赛中谁先赢得6局即获得这一盘的胜利,如果出现5:5平的情况需要胜出两局才能获胜。

2、每一局中每一分的记法。每一分的记法与其他的球类比赛不同,在网球比赛中几分如下:赢下第一个一个球记比分为15:02:赢下第二个球记为30:03:赢下第三个球记为40:04:当出现40:40的情况需要加赛,几分方法为:先得到分的人记为AD:40。如果再赢下一球即获得本局的胜利。如果被对方得分则比分恢复到40:40。以此类推即可。

3、每一盘的胜负计分法。

(1)每一盘中每获胜一局记为1:0,先胜六局者这一盘获胜。

(2)如果出现比分为5:5的情况则需要胜出两局才算是获胜,同上面的有些类似。即比分7:5才能算是获胜。

4、决胜局的几分方法。在每盘的`局数为6:6时,有以下两种计分制。

(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢7):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。这里补充一下决胜局抢7的发球方式:首先由该发球的人发第一球在1区,对方发。

(3)两个球,从此开始每人发两球。

5、一场比赛的胜负。一场比赛的胜负根据比赛的设定来看有五局三胜制和三局两胜制两种,业余比赛也有一局制。谁先获得相应的局数就算获胜。

四、打网球的基本动作***技巧

一.打网球的基本动作

1.大陆式握拍法

将球拍垂直于地面,球拍底部是一个八边形。大陆式握拍法就是将右手虎口上平面与左上斜面的交界线上,手掌根部贴住上平面。

2.东方式正手握拍法

将右手虎口放在球拍的右上斜面上,与拍底平面对其,食指与其余三个手指稍分开,食指下关节压在右垂直面上,拇指握住左垂直面。

3.半西方式握拍法

从东方式握拍法顺时针转动手腕直至食指指节放在右下斜面。

4。西方式正手握拍法

将虎口放在球拍的右平面上,手掌根贴在右下斜面拇指和食指都不前伸,拇指压在上平面。

二.接发球技巧

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。

具体步骤如下

1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。

2、站定位置以后,身体快速敏捷的带动左肩转身,这是选手们只需要考虑做转身的动作就行。

3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。

4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回

二、斜角球技巧

斜角球的技巧就是选手以一定的视觉角度将球传送到对角的发球区,这种打法叫做叫打斜角球。

这种球需要柔韧的腕部动作,对善打上旋球的球员,不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。

1、边盯住对方的动作,边进入击球处。

2、边确认对方的位置边收身,使斜角球能打在对方空当处。

3、从下部探起拍头,打出旋转球。

4、即使是打短球,也应该径直继续挥拍,以避免扭伤腕部。

OK,关于9岁网球比赛技巧分析和打网球的基本动作的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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