很多朋友对于三齐儿童网球比赛技巧分析和网球技巧口诀不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、网球技巧口诀

第一阶段：定点击球。拿一筐球，两个人练。一个人投，自己负责来打，每次正反手各练练两三百个，不要一个正手一个反手，注意一定要做正确的动作，否则适得其反。这个动作练习2周多，正反手动作应该就会有感觉了。

第二阶段：多打墙。每次要求自己都是正手击打或是反手击打，不要正手、反手交替。力量一定不要太大，否则动作易出错，而且脚步跟不上，步伐尤为重要。初期，动作、控制和稳定性才是最关键的。

第三阶段：底线稳定性，步伐。打墙打个两三周，感觉每次能连续打20个以上正手或者反手的时候，说明练得可以了。这个时候就可以和人打，通过对打，正反手再练上2个月左右就差不多了。不建议玩更多的花样或是夹杂其他的动作练，因为现在球感还没有到位。任何一项运动要想练的精，就要多下功夫哦

二、网球计分技巧口诀

1、场、盘和局的基本认识。

（1）一场比赛。场的概念是网球中一次比赛最大的概念，一场比赛一般为五盘三胜或是三盘两胜。

（2）一盘比赛。一盘比赛上面也提到了，是一场比赛的一个细分，将一场比赛分为几盘。一盘比赛的胜负是看哪一方赢下6局（5:5平局时需要再胜出两局即7:5）。

（3）一局比赛。一局比赛是一盘比赛的细分，在一盘比赛中谁先赢得6局即获得这一盘的胜利，如果出现5:5平的情况需要胜出两局才能获胜。

2、每一局中每一分的记法。每一分的记法与其他的球类比赛不同，在网球比赛中几分如下：赢下第一个一个球记比分为15：02:赢下第二个球记为30:03:赢下第三个球记为40:04:当出现40:40的情况需要加赛，几分方法为:先得到分的人记为AD：40。如果再赢下一球即获得本局的胜利。如果被对方得分则比分恢复到40:40。以此类推即可。

3、每一盘的胜负计分法。

（1）每一盘中每获胜一局记为1:0，先胜六局者这一盘获胜。

（2）如果出现比分为5:5的情况则需要胜出两局才算是获胜，同上面的有些类似。即比分7:5才能算是获胜。

4、决胜局的几分方法。在每盘的`局数为6：6时，有以下两种计分制。

（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。

（2）短盘制（抢7）：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。这里补充一下决胜局抢7的发球方式：首先由该发球的人发第一球在1区，对方发。

（3）两个球，从此开始每人发两球。

5、一场比赛的胜负。一场比赛的胜负根据比赛的设定来看有五局三胜制和三局两胜制两种，业余比赛也有一局制。谁先获得相应的局数就算获胜。

三、网球反手击球技巧是什么

反手击球握拍方法：

一.常见的一种握拍方法是左手的东方式正手握拍加上右手的东方式反手握拍,右手握在拍柄底端,左手握在拍柄上端.双手握拍也用于一些少儿的正手击球,握法与双手反拍相同,但是左右手的上下位置是颠倒的.双手击球不管正手、反手,一定要将与来球方向同侧的手握在拍柄上端,另一只手握在靠近拍柄的下端.

二.使拍面处于大陆式和东方式反手握拍的中间位置，然后用另一只手以东方式正手握拍法放在持拍手的前方。

反手击球动作技术由四个环节组成：准备姿势，后摆引拍，随拍击球和随挥跟进。

（1）准备姿势

反手准备姿势与正手击球相同。面向球网，双脚分开与肩同宽，屈膝，上体稍前倾，重心落在前脚掌上，左手扶住球拍拍颈，拍头指向对方，拍面与地面垂直。眼睛密切注意对方来球。

（2）后摆引拍

当判断对方来球朝你的反手方向飞来时，扶住拍颈的左手应迅速帮助右手握拍变换为反手握拍法，向左转肩转髋带动球拍向左后方摆动，后摆时肘关节自然弯曲，拍头稍翘起，指向后方，右脚向左前方上步，右肩或者是右背对着球网，重心移向左脚，反手击球的引拍动作应比正手击球的引拍要完成的早，整个动作要连贯，协调，左手始终扶住拍颈。

（3）挥拍击球

球拍由后向前上方挥出，前挥时手臂仍保持弯曲，直到随挥结束后才伸直，击球点在右脚左侧方向，击球时球拍与右脚应在一条直线上，击球高度在膝与腰之间（比正手击球稍低），击球时手腕绷紧（平时握拍引拍成放松姿态），拍面与地面保持垂直，击在球的中部，要有以手背击球的意识，用转体和转肩的力量使重心前移右脚上。

（4）随挥跟进

击球后，球拍沿着球飞行的方向向前向上送，重心前移落在右脚上，挥拍在右肩上方结束，拍底部指向前方，左手稍提起来保持整个身体平衡，身体转向球网，恢复原来的准备姿势。

反手击球技术要点

（1）迅速转体，转肩，球拍及早后摆。

（2）眼睛自始至终盯球。

（3）击球时，前臂保持伸直，绷紧手腕。

（4）向上挥拍，球拍随球送出。

（5）在身体另一侧的高处结束随挥动作。

四、网球合力技巧

1、好的合力是指？

通常较好的合力是指：脚尖到膝盖、膝盖到大腿、大腿到腰部转身、腰部转身带动手肘，然后击球后收拍，将这些动作一气呵成、自然流畅的做完。而非击球时像分解动作，无法连贯所有身体部份的合力，

2、如何练习合力击球？

要练好合力，就要多做挥空拍的练习，让身体无意识的记住每一连串的一气呵成的动作，击球时不要思考太多，顺着身体记忆带动挥拍动作即可，但前提是动作要标准。就是失败的合力。

关于三齐儿童网球比赛技巧分析和网球技巧口诀的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。