业余板式网球比赛规则视频(业余网球等级规则)

2025-03-16 11:30:01 | 作者: CCTV2026

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于业余板式网球比赛规则视频和业余网球等级规则的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享业余板式网球比赛规则视频以及业余网球等级规则的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

业余板式网球比赛规则视频(业余网球等级规则)

一、业余网球等级规则

1.参照美国NTRP(NationalTennisRatingProgram)标准,用易于理解的语言表述出来。

2.从我国目前网球运动的总体状况来看,业余选手的水平顶多能达到5.0级;国家(省)队现役队员一般为5.0、5.5,只有个别选手能到6.0。

3.业余选手一般技术都不够全面,在对照某一级别的描述时,可能出现有的达不到,有的又超出。我们的建议是:以最低的技术定级,这样不会被人笑话。

1.0

特征:初学者(包括第一次打网球的人)。

1.5

特征:打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来。

2.0

正手:挥拍动作不完整,不容易控制击球方向。

反手:不愿意用反手接球,偶尔接一下也感觉没有把握。

发球/接发球:发球动作不完整,抛球不稳定,经常双误;接发球容易失误。

网前:还没有主动上网的意识,不会用反手截击,网前脚步跟不上。

特征:虽然正、反手都有明显弱点,但已初步了解单、双打中的基本站位。

2.5

正手:动作有所改进,开始能够慢节奏对攻。

反手:握拍还有问题,击球准备不够早,喜欢用正手去接本该反手接的球。

发球/接发球:挥拍动作趋于完整,可以发出速度慢的好球,抛球仍不稳定;能接好速度不快的发球。

网前:网前感到不舒服,尤其是反手截击,经常用正手拍面打反手位截击。

特征:与水平相当的人能打出几个回合的慢速对攻,但还难以覆盖整个场地。能主动挑高球,但还不能控制球的高度和深度;能打到过顶球,但对能否打好没有把握。双打中还不会调整站位。

3.0

正手:有较好的稳定性,也基本能控制方向,但还缺乏击球深度。

反手:能提早准备,可以打出比较稳定的中速球。

发球/接发球:发球的节奏感开始出来了,但大力发球时稳定性差,二发明显慢于一发;接发球比较稳定。

网前:正手截击已经比较稳定,反手差一些,对低球和远身球还很头疼。

特征:已经能打出比较稳定的中速球,但并不是每一拍都很舒服。在控制击球的深度和力量时还显得力不从心。能挑出比较稳定的高球。双打中与同伴的战位组合基本上是一前一后,上网还不积极,网前攻击力也不强。

3.5

正手:能打出稳定而有变化的中速球,能很好地控制击球方向,上旋球水平提高。

反手:回中速球时能控制方向,但还处理不好高球、快球。

发球/接发球:开始能控制落点并加力,也能发出上旋球;能稳定地接中速发球并控制回球方向。

网前:上网更积极,步伐正确,能截击部分远身球。正手截击稳定,反手还不理想。接对方的截击球还有困难。

特征:对中速球的方向控制已经不错,但击球的深度和变化还不够。能在跑动中稳定地回击过顶球,开始能随球上网、放小球和打反弹球。二发基本能控制落点。双打中网前更积极,对场地的覆盖和与同伴的配合能力也在提高。

4.0

正手:击球已经有相当的把握,回击中速球有深度,能对付难接的球。

反手:能稳定地回击中速球,能加上旋,也有深度。

发球/接发球:一发和二发都能控制落点,一发力量大,能带旋转发球;接发球稳定,极少出现主动失误;单打接发球有深度,双打接发球能根据需要而变化。

网前:正手截击能够控制并有深度,反手截击有方向但缺乏深度,学会截击远身球和低网球。

特征:已能打出有把握的中速正、反手边线球,也能控制击球的深度和方向。能够抓住机会或是对手的弱点打出得分球。已经会使用挑高球、放小球和截击技术,而且其中有些球能够得分。发球偶尔也能直接得分。在多拍拉锯对攻中,可能会因为不够耐心而丢分。双打中能抢网,随球上网,也明显能够与同伴配合。水平达到这一级别的球员,在目前(中国)国内的业余网球赛中一般都能拿名次。

4.5

正手:非常有把握,能充分使用速度和旋转,良好的深度控制,回击中速球有攻击力。

反手:能控制方向和深度,但在受迫时会失误,回击中速球能加力。

发球/接发球:发球有攻击力,能同时运用力量和旋转;二发能发到希望的位置,极少出现双误。能接好对手的大力发球;能抓住对方二发软的机会,打出有深度和落点的回球。

网前:能连续截击对方的回球,步伐到位,反手截击能控制方向和深度,网前的力量使用能轻重结合。常犯错误还是拉拍动作过大。

特征:能有意识地在打出有攻击力的落点球(如对方反手位)后随球上网,并靠连续的截击或高压球得分。击球速度加快,能避开自身弱点,但在处理难接的球时往往过于发力。比赛中能打出各种变化的球,开始针对不同对手来调整每盘的节奏;双打中网前能提早判断,回球更具进攻力,开始控制比赛节奏。

5.0

正手:在大力击球时能控制方向、深度和旋转,落点准确,能利用正手取得进攻优势;也能根据需要打出轻球。

反手:能打出稳定的进攻球,多数情况下能控制好方向和深度,并有不同的旋转。

发球/接发球:能发到对方的弱点位置上,为进攻取得优势;能有把握地变化发球;二发能利用深度、旋转和落点使对手回球软,为自己下一拍做准备;接发球能控制好深度和旋转,并能根据情况选择大力进攻或减速。

网前:截击有深度、速度和方向,难截的球也能打出深度;能抓住机会靠截击得分。

特征:球员对来球能做出很好的提前判断,在比赛的关键球上经常有出色的表现并能拿下关键分。能够稳定地打出得分球,能救起小球和化解对方的截击球,也能成功地挑高球、放小球、打反弹球和高压球。能根据对手情况变化战术,双打中与同伴配合默契。随着经验的增加,不像4.5级球员那样容易败给自己;与5.5级的选手相比,输球更多是由于心理或体力原因。

5.5

特征:力量和稳定性(或二者之一)已经成为该级别选手的主要武器。能根据对手的抛球、站位、拉拍等动作进行判断,为自己下一拍进攻提前准备。在激烈的比赛中能变化战术和风格,在紧急关头能打出有把握的球。

6.0

特征:这一级别的选手一般在高中、大学期间就为参加国内(指美国)比赛而接受过强化训练,并在选拔赛或全国(指美国)比赛中拿过名次。

7.0

特征:这已是国际级别的选手,他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。

二、网球换场规则

交换场地规则:

(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。

(2)在抢7分比赛中,双方分数相加每6分更换一次场地。

活球:网球比赛中,一个球从被发出去那一刻起即进入比赛状态(活球)。除非出现发球失误或发球无效,该球一直为活球直至得分。

失分规则:

(1)发球方连续两次发球失误。

(2)接发球方的球员在发球第一次落地前进行接球。

(3)身体接触发球或还击球。

(4)本方还击球第一落点在对方界内以外的地面或其他固定物(球网除外),称作界外球。

(5)本方还击球触网后掉入对方界内以外的地面及固定物。

(6)对方还击球在第二次触及地面(包括界外)及球网以外的设备前未能将球还击过网。

(7)本方还击时球拍触球后未能将球还击过网。

(8)球未过网前连续两次击球。

(9)过网击球,以触球点在球网另一侧上空为标准。(第9种情况除外)。

(10)对方还击球落入本方地面后又过网返回触及对方区域(包括对方界外的地面及固定物),在该种情况下,球在过网返回后尚在对方上空时,只要本方球员不与球网接触依然可以作出回击行为。

(11)双打时接球方未按照规则进行接球。

(12)活球时球拍,球员,以及其他穿戴物触网或触及对方界内。

三、网球规则和术语

网球的专业术语之ACE球,

ACE球就是指对局双方中一方发球,球落在有效区内,但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球,又可分为内角Ace球,和外角Ace球。网球的专业术语之出界,球没有打在场地的有效部位。单打时的有效部位是靠内的两条竖线之间的空间,而双打时则是靠外的两条竖线之间的区域。

网球的专业术语之擦网

在发球时擦网被判为犯规需要重发,而在正常的比赛过程中则会被视为运气球,因为通常球在擦网后会改变飞行方向,令对手防不胜防。打网球的规则:网球的专业术语之穿越球指一方上网截击,当对方打出一个速度很快的回球并落在界内得分,而上网的一方没能触到球。看高手对局,穿越球是最漂亮的,因为一般来说上网的一方是占据有利的,而打出穿越球则颇有点反败为胜的味道。桑普拉斯就是一位经常能打出穿越球的网球好手。

网球的专业术语挑之高球

指一方上网截击,占据有利位置,另一方打出弧度很高的球,跳过上网方的头顶,并落在界内得分。最擅长打挑高球的选手是华裔选手张德培,不过随着年龄的增长和球技的退步,现在是越来越难看到他的挑高球了。

网球的专业术语之双误球

连续两次发球都失误,造成直接失分的球,叫双误球。

网球的专业术语之破发

又称作“破发球局”,是指面对对手的发球局,取得一局比赛的胜利,一般破发是网球比赛制胜的关键之一。是指在自己的发球局输给对手。网球比赛输赢是以局来算的,这一局都是你发球,然后下一局都是我发球。一般来说发球容易赢,所以赢下自己发球的这局叫做保住发球局,如果输了,就是被对手破掉发球局,简称破发。打网球的规则

网球规则一:比赛开始15分钟内,参赛运动员仍未到场,则判该运动员弃权(失去比赛资格)

网球规则二:中线、球网以及发球线将场地分成1、2、3、4四个相等的区域,这四个区域称为发球区。

网球规则三:每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

网球规则四:如果球碰到了击球者握拍的手部返回,并落在对方界内,则应判击球者失分。

网球规则五:双打中两人同时挥拍击球时,两拍相撞,球触及到其中一支拍子并返回对方有效区域,则应判击球有效。

网球规则六:球落在场地内反弹到观众席上时,球员伸手去击球,如遇球拍触到观众而无法击球的情况,运动员可以要求此球重赛。

网球规则七:在比赛之前,一般用抛掷硬币或旋转球拍的方法决定哪一方首先发球、接发球以及在哪一边场地。

网球规则八:做好发球准备姿势至球拍触球之前,如果一只脚踏在端线上,则应判为脚误

网球规则九:网球比赛中,当1分结束后,运动员必须在25秒之内进入下一球的比赛。但是当参赛者因事故受伤时,可由裁判员决定比赛暂时中断3至5分钟。

网球规则十:每局所胜第一分球记为15,第二分球为30,接下来为40。但决胜局报分方法有所不同,胜一球时直称为1分。

四、网球双打规则

1、双打发球次序

每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

2、双打接球次序

先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

3、双打还击

接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

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