业余网球比赛方案 业余网球单打弱打强策略
2025-06-03 14:30:02 | 作者: CCTV2026
大家好,今天小编来为大家解答业余网球比赛方案这个问题,业余网球单打弱打强策略很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一、短式网球的比赛规则是什么请详细回答
网球比赛规则:网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球。
二、网球的比赛规则
1、比赛
网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
2、发球
在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里.。发出的球应从网上越过,落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。以次类推。通常发球是将球向空中任何方向抛起,在球落地之前用球拍击球;不过,也可以使用臂下发球。
3、失误
如果球落在对方发球区外,比如球出线或触网,都称之为失误,发球员就要再次发球。落在边界上的球算在线内。若发球两次失误,就叫"双误",那对手就赢一分。如果发球员在发球时脚离开了原基线,也算失误。要是发球触网,但球仍落进了对方的发球区,则为重发球。
4、局
每局的开始比分是0:0,第一分球记为15,所以,若发球员赢了这分球,比分就变为15:0,若接球员赢了这分球,比分就为0:15(冒号前面给出的是发球员的分数)。球员的第二分球为30,接下来为40(在历史上,这些数字代表1/4小时,即:15,30,45,但45后来改为了40)。若对方球员只有30或还少于30的话,那下一个球就能赢了这一局,因为每局比赛中,至少要比对手多2分球才能结束该局比赛)
如果双方球员都达到了40,此时称为"局末平分"。随着接下来的这一分,占先的球员会尽力领先2分,以赢得这一局。同时,紧追不舍的对手也努力扳平分数又达到"局末平分",占先的球员赢了下一分,也就赢了这一局。
5、盘
如果对手落后至少两局,那么先赢得6局的球员就赢了一盘。但是,若这盘是6:5,那么双方就要再打一局。若占先者赢了,即该盘比分为7:5,判占先者赢得此盘。然而,若另一个球员把这盘扳平为6:6,那就由决胜局(抢七局)决定谁为胜者。
6、赛
在3盘赛中,是先赢得2盘者为胜者,即为3盘2胜;在5盘赛中,是先赢得3者为胜者,即为5盘3胜。决胜局(抢7局):在决胜局中,要本该论到发球的球员先发第一分球,对手接着发第2,3分球,然后双方轮流发2分球。先得7分的球员若至少领先了对方2分,那么他就赢了该盘比赛.每6分球和决胜局结束都要交换场地.不过也有例外,如果按照事先的约定,比赛采取长盘制。则没有决胜局,只有比对方多胜两局才能赢得该盘比赛。在亚特兰大的比赛中,澳大利亚的双伍兄弟曾在半决赛中与对手战成18:16的高比分。最终双伍兄弟赢得了金牌。
7、其他的规则
落在线上的任何球都算做界内球。
除了发球以外,触网和触网后又落入球场正确区域的球均有效。
球员在回击球时,可把球击在网和固定物周围,甚至底于网的最上方。只要球最终着地在对方球场的适当位置,均为好球。
发球时,对方必须在球落地一次后,才能击球.而其他时侯回球时,则可在落地一次或未落地时进行。
在每一盘的奇数局结束后,双方运动员可以进行短崭的休息,然后交换场地继续进行比赛.
以下几种情况发生时,均会被判失分:
1、球击中身体
2、过网击球
3、球员的手或身体的任何一部份触网或过网。
三、网球比赛流程
1、网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
2、在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球。发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里。
四、业余网球单打弱打强策略
(一)寻找并打击对手的技术弱点
在准备活动过程中,应注意检测对手的网球技能水平,一般情况下网球业余爱好者的反手弱于正手,这不仅是业余选手的弱点,部分高水平专业选手也存在这样的问题,无论在网前还是底线,多数人总是不能令其反手与正手发挥一样的出色,因为无论是单反还是双反都需要有比正手更早的准备、更准确的步伐、更完全的转体、更有力量的背部力量、更好的协调等,因此在比赛中可根据对手正反手技术相差程度来判断主攻正手还是反手
(二)被动情况下将球打“深”
在比赛中经常会出现落点在底线附近且弹跳高、速度快的球,这时要想主动进攻且使落点准确是有一一定难度的,很多时候只能后退被动应付,此时必须想办法抑制对手顺利进攻,采取的唯一有效的办法就是将球打深,迫使对手回球质量不高甚至直接失误,从而取得场上主动。
(三)打破对手的比赛节奏
从某种意义上讲,开局以后逐渐变换打法是非常重要的,不仅仅是击球力量的强弱和球的旋转,而且球的落点深度、角度、击球时机的早晚等方法都可以使用。
如果你属于攻击类型的打法,一-定要暂且忍耐一下不要先发起攻击,坚持在后场与其对打,因为这样可有效迷惑对手,然后放出几个短球,机会一出现立即向前移动击球,对手定会对变化的球路不适应。
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