网球拍放时间长了还能用吗 我放了近4年了 不知道能不能用

当然可以使用，但网线不一定。 时间一长就会衰老。 穿上新的东西还能打得很猛。

prince现在毁了的话桥的质量也很好呢。 如果是线的话，就盯着茄子看有没有泛黄和老化。 我真的很担心重新穿一双。 好的线90张左右，穿线费20左右

肯定可以用，但是长时间不练手的李枯段宽法可能需要加强哪个燃洞

网球拍没有保质期。 如果线没有问题的话，可以用哦。

是的，我的已经被搁置了五年了。 还可以用哦

当然可以。 改变路线吧。

网球拍多久更换一次？频繁更换球拍会不会增加受伤风险？

没有偶然。 居住在美国密歇根州的高尔夫球手迈克尔b也在网上讲述了同样的经历。 他说：“我一辈子都喜欢用沉重的散诉球拍。 20年前开始打网球，一直快速挖掘碧的是12盎司左右( 340克左右)的球拍。

我现在在用Head IG Youtek Prestige Mid，现在已经40多岁了，不知道是否应该换成11盎司左右( 310g左右)的球拍一样轻的球拍。 我周围的其他高尔夫球手好像也这么做了。

这是明智的吗？ “砰”“砰”……这种质感的撞击声来自网球、球拍和地面的接触。 我一走进台州体育中心网球中心，就随时听到这样的声音。 在他们面前，有老有小，有男有女。 他们要么练习挥杆，

当面……近年来，随着网球的普及，拥有国家级网球训练基地的台州，网球爱好者越来越多。

对他们来说，网球不仅是竞技体育，也是健身的休闲方式，更是时尚生活的象征。 约翰利维是《网球》杂志的高级撰稿人。 在他看来，追随并不一定是正确的。 是否换球拍要根据他的实际情况来决定。

年龄不是轻轻改变球拍的理由。 在决定换球拍之前，李维建议运动员了解以下三个问题。 你觉得现在挥杆速度慢吗？ 你觉得球拍比以前重了吗？ 你不觉得手臂比以前累了吗？ 特别是比赛的后半部分？ 如果是这样的话，

可能是改变抽头的理由。 但减轻球拍并不一定是解决问题的正确方法，要看实际情况。 这样好的运动能带到台州吗？ 有了这个想法，陈黎明“从娃娃抓起”，在温岭市方城小学成立了少年网队，为小学生训练网球。

“当时，我带着8个学生，4男4女，都是一二年级的学生。

陈黎明介绍，泰州当时没有网球场，网队训练在混凝土地面的网球场进行，网队只有在中间拉网才开始打球。 经过两年的训练，陈黎明网队在全省青少年网球比赛中获得男子团体冠军。 没有独特的偶然，

90年代初，临海市惠浦中学也成立了网队。 此后，随着台州市民对网球的了解，网球开始进入市民生活，逐渐在酒店和社区出现了不规则的网球场。 一般来说，重球拍需要较快的挥杆速度。 不这样做的话容易受伤。

也就是说，使用沉重的球拍并不意味着使用者的手臂肌肉发达，这与举重不同。A用340克的球拍感觉很放松，B感觉很硬，最重要的原因是A挥杆速度够快。在评价击球效果时，速度不是唯一的，

旋转也起着非常重要的作用。正如我在前一篇文章中分析的那样，可怕的“重球”从来都是力量和旋转的邪恶组合，而不仅仅是速度。

网球拍一般一年更换一次。频前老繁更换球拍会增加受伤的做友风险。因为网球安全性与球拍的使用时间纯悔槐有关，形成默契更不容易受伤。

看你球拍质量和漏陆你使用频率了。好的球拍用几十返橘顷年都没有问题，只要你不是经常使用。不会，只是换球拍，用伍慎不是换手臂。

网球拍最好的更换时间是在三到六个月一周期，因为频繁的拍腊更换球拍的话会导致不顺手增加你的袭缺滑受伤风扮仔险对安全会有影响。