一、网球拍都有哪些材料？这些材料都有什么优点？

碳纤维材料、玻璃纤维、碳材料、全碳纤维、木质材料、镁铝合金网球、碳铝材料

碳纤维材料是以尼龙线、腈纶线、人造丝等有机纤维为原料，将有机纤维置于稀有气体中，在20003000度高温高压下碳化而成的碳纤维为纤维状碳纤维材料，普遍用于航空、军事等。

英语单词carbon fibre。 碳纤维是一种高强度纤维，柔软如绳，与树脂基体结合后固化成型。 树脂比例一般为38%—-57%，树脂含量越高，网球拍性能越差，价格越便宜。

也有树脂含量在34%以下的。 这种类型的网球拍是专业比赛专用球拍，非常昂贵。

材料比较：

玻璃纤维野拍材料网球拍缺点：力学性能不高； 强度低； 阻尼性能一般。 优点：阻尼性能比金属好。 价格正好。 4001200元。

碳材料网球拍的缺点：力学性能不高，强度低； 使用的材料很粗糙。 优点：阻尼性能比金属好。 低挡、中挡都有。 价格在400-1200元之间。

全碳纤维材料网球拍，缺点：价格高； 成型工艺复杂，手工铺层，生产率低产品不合格率高。 优点带闭：击球反应快，力学性能优良； 衰减性能最好，击球手感最好。 价格一般为1700—3000元。

木质材料网球拍的缺点：力学性能差； 击球反映得很慢。 优点：阻尼性能比金属好。

缺点：等级低，衰减性能差，手腕容易受伤。 优点：生产工艺简单，适合产业化生产的生产成本低，价格低廉。

碳铝材料傻脊裂网球拍的缺点：性能差； 衰减性差； 等级低。 优点：价格便宜200-300元。

拍其实很讲究

作为初学者，可以选择休闲镜头“馅饼面”107、拍重“100g、拍头重”。 这个沉重的球拍一般会轻轻挥动，使球拍更容易借力。 选择这样的球拍是很普遍的，选择喜欢看起来的就可以了。

因为1000左右的休闲摄影材料比较好。

如果你想长期打球，可以马上考虑选择专业照片

一般参考几点

拍照的大小(我个人认为业余95-102是最合适的。 太大了，使不上劲儿，太小了，很难做甜点。

平衡点(专业球拍可以选择平衡击球或轻击。 这样的球拍需要从陆地旁边发力，而不是重新敲头。 但是，好处是减轻头部的重量，更容易提高头部的速度，更容易调动旋转。 ）

拍很重(相对来说，如果可以承受的话，拍越重，打出的球越快越重，但拍子太重往往会影响击球的稳定，建议300g-320g都可以接受)。

丝床(传统为16*19，易旋转，适合选送。 或18*20，比较紧密，手感好，容易换挡。 以世界橡子为理论，实际上18*20也能做出好的旋转，关键是技术)

基本上总结了以上几点

同时推荐你几款专业球拍，比如prince o3white，babolat pd，都是很容易上手的专业球拍，切外观很漂亮。

另外附带一篇文章给你参考

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选拍的话其实还是比较讲究的

作为新手来说，可以选择休闲拍，即派面》107，拍重《100g，拍头重，这重球拍一般挥起来较轻，更容易借到球拍的力量，选择此类球拍一般，只要选择外观你喜欢的就可以，

因为差不多1000左右的休闲拍材料都是很好的。

如果你希望长期打球的，那么可以考虑选择一快职业拍

一般参考几点

拍面大小（个人觉得业余95-102最合适，太大了发力不集中，太小了，很难打准甜点）

平衡点（专业拍一般可选择平衡拍或者轻拍头，此类球拍，需要自身发力，而不是重拍头可以借力，但老肢好处是，拍头轻，容易带拍头速度，拉出旋转）

拍重（相对来说，如果都能承受的情况下，拍越重，打出的球越快越重，但很多情况下，拍子过重了会影响击球稳定，睁含正建议300g-320g都可以接受）

线床（传统为16*19，比较容易出旋转，适合上选打发。或者18*20，比较密，手感好，容易出平悉悔击。以上为理论，实际18*20也可以打出好的旋转，关键是技术）

基本为以上几点我归纳的

同时推荐你几款专业球拍，比如prince o3white，babolat pd，都是很容易上手的专业球拍，切外观很漂亮。

二、网球中正反拍是什么意思？

正手击球指的是在握拍手同侧的地方对落地球的大方，是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，

正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。

反手击球是在持球拍手的另一侧击球，对于右手拿拍的球员来说，就是在其左侧用球拍击打网球，而左侧也就是该球员的反手位置。对于左手拿拍的球员，则在右侧。相对于正手击球，一般反手击球的时速较低，变化也较小，

而且稳定性也低，也就是说反手是相对于正手的弱点，因此大部分的击球都是朝向对手反手位置的，这样可以降低对手回球的威胁，而自己则尽可能的利用正手击球产生威胁（当然也有反手击球取得赢球的）。

三、网前截击的基本要领？

网前可能是一个令人害怕的地方。但了解网前的基本技巧并知道该把球打在何处以及何时打将使这座高山爬起来较为轻易。

初学者上网时会觉得不自在，这是很普遍的现象。就时间而言，截击比底线抽球可有的反应时间更短。还有被穿越或被高吊的恐惧，有些球员还会害怕被球打中。但对于想要提升球技的初学者与中级者而言，

变成一位好的截击者是很重要的一个步骤，而对于高程度的球员而言，在网前得分是决对必要的。与抽球不一样的是，截击之道对于初学者与老经验的球员都是一致的。一旦你精通了握拍、移动模式、以及网前的运作之道，

那么你所需的就只是经验，经验能帮你在正确的时间击出正确的球。

1. 先握好球拍

当你学习截击时，最重要的事情之一就是击球要扎实。你应该要能感到握拍的手掌有扎实撞到球的感觉。如果只有淡淡的感觉，那就表示你错失了球拍的甜区(sweet spot)，

而甜区是能够产生最佳击球的拍面区域。截击的最理想握拍方式是大陆式(如上图的左边照片所示)。让手指之间有一些空隙，特别是食指与中指之间。形成这样的「扣板机手指」将让一些球员得到更多的拍头控制。

而使用大陆式握拍的一个好处是，你可以用它来打正手截击与反手截击，这可以节省变换握拍的时间，让你把注意力放在看球上。当你打扣杀(overhead) 时，你也应该使用这种握拍。

如果你是一位初学者并对使用大陆式握拍觉得有困难，试试在打正手截击时使用东方式正手握拍(如上图的中间照片所示)，而在打反手截击时，使用东方式反手握拍(如上图的右边照片所示)。

虽然这些东方式的握拍都比较适合抽球，而比较不适合截击，但因为这些握拍方式都使手的一大部份置于握把的后面，因而提高了击球的稳定性。这些握拍方式也对来球暴露了更多的拍面，而使得扎实的接触变得更为简单。

2.平衡

对休闲球员而言，没有维持良好的平衡是几乎不可能打出有效的截击。只有像Patrick Rafter、Martina Hingis之流的顶尖职业球员，才能靠着他们的运动能力，

偶而从棘手的位置打好截击。如果你的平衡不好，你很可能打出失误球、失去准头、而且无法快速地回防。在你截击之前，当你的对手开始挥拍的时候，你需要做一个分开步(split-step)并建立你的平衡。

从这个双脚分开约肩膀宽且双膝弯曲的姿势下，向球移动并让自己处于一个能够在你的身体前方与稍侧方击球的位置。理想上，你要尽量靠近网子来截击，但必须注意对手可能打出高吊球；距离网子6到8英尺是一个好的距离。

尽可能避免猛烈的冲刺，而如果来球很低的话，使用双膝的弯曲来降低身体。绝不要从腰部弯身！

身体前倾并让你的动量移入击球之中；你的力量应来自这个，而非来自具大的挥拍。为维持平衡，打正拍截击时，以非主力脚向前跨一步(右打者是左脚，而左打者是右脚)，而在打反拍截击时，

以主力脚向前跨一步。但不要向前跨至无法快速回到准备动作的程度。

使用几个大步，或很多的小步，来进入适当的场上位置，但总是要维持重心居中。Martina Navratilova使用小步来不停地调整她的平衡，Stefan Edberg也是。然而，

John McEnroe就使用大步，今日的Richard Krajicek也一样。

3.挥拍

所有层级的截击者最常犯的错误也许就是过度挥拍(overswing)。像Andre Agassi和Mary Pierce这类球员都学会使用抽击式的截击来打出致胜球，但除非你是一位高程度的球员，

否则你在击球时就应该保持挥拍的简短。把你的截击想成是一个挡球的动作。打正手截击时，保持球拍于身体的前方，手腕往后打曲，并把拍面指向你要球前往的方向。不要看着你的目标；试着看球进入球拍的网面。

当球与球拍的网面接触时，把球打向一个新的方向。你的向前动作和对手的球速将给你截击所需的所有力量。你可以有小小的送拍(small follow-through)，但避免做出任何像挥拍的动作。

动作越简短，出差错的机会就越小。在反手方面，把你的身体转向侧面并把持拍的肩膀指向你要球前往的方向。由于你的持拍手臂将在你的身体前面，因此你应该比较不会把球拍往后拉得太远。

短小的送拍通常不会给你带来问题。 打截击时，你的挥拍路线通常要有一点向下。为球带来下旋(backspin) 并把球送深的是拍面打开(拍面朝向天空) 的程度，而非由高而低的挥拍动作。但打低截击时，

尤其是从场上较深的地方打时，你也许需要向上送拍。打开的拍面加上小量的向上送拍有助于让球更稳定地过网。不论是正手或反手的截击，尽可能保持拍头于手腕之上，让拍头稍微上翘：45度角最理想。