网球拍应该根据球拍的重量、尺寸、长度、大小和球拍线来选择。

网球拍的重量是选择网球拍最重要的因素。 沉重的球拍会减缓选手的动作，但提供更大的打击力。 轻盈的森蚂蚁球拍柔软，挥杆轻盈，但容易重打对方沉重的球。 请选择手臂范围内感觉舒适的最重球拍。

网球拍把手的大小和重量是一样的。 握把也应该选择你认为舒服的最厚的尺寸。 也就是说太薄了，很难抓住这个又大又薄的陀螺的握柄，遇到强球的时候很难控制翻转。 当然，太厚的话容易疲劳，灵敏度会下降。

处理小球和排球也不容易，是有害的。

在中国很多人选择方向盘1、2、3，女孩子通常选择方向盘1-2，男孩子通常选择方向盘2和方向盘3。 如果夹点后面的中指拇指和食指之间有手指距离，则夹点大小合适。 网球拍的握力应薄而不厚。 握力用汗带包裹着，

然后加厚1/16或1/8英寸。

通常，体重约39公斤的话，就可以使用成人球拍。 成人网拍只有标准球拍( 27英寸/69cm厘米)和长球拍。 加长球拍可以提高打击力，但近距离球很难控制。 鞭子太长，被称为“够不着东西”。 对于初学者，

建议使用27英寸的标准条。