一、网球的发球要领是什么？发上旋，侧旋，平击分别该怎么发？

发球是攻击、得分的开始，稳定情绪是发球不可缺少的前奏。 从这里开始，看看如何能打出好球。

1、稳定情绪

2、握法东方式反手或大陆式握法

3、准备动作：双脚自然分开站立，双脚连接可按运动员中相同习惯与底线垂直，保持另一合适角度； 身体自然前倾； 只拿着一个球，球自然地弹在持球手的拇指、食指及中指三根手指上，

无名指和小指自然地弯在球的后部。 不要用力把球握在手里，也不要把它握在手里。

4、扔球。 投掷方法：在准备动作之外，慢慢伸展持球手的肘部，使其向下靠在与持球手同侧的大腿上，然后从脚侧从下向上扔球。 球离开手后在空中的位置：根据需要

击球后在空中相对于身体的前后位置也不同。 扔球的高度(球扔向空中的高度当然不能低于击球区的高度，但多高合适取决于个人情况。 这个高度限制了击球所需的时间。

5、挥杆击球。 作为挥杆的一环，a .向后挥动球拍。 以准备的姿势为基础，将方向转向鼓掌的一方，同时鼓掌，将球拍靠近身体，像钟摆一样将球拍放在身体后面。 (不一定要笔直地手臂向后摆动，但手掌一定要面向身体。

b )背弓动作)将球拍后仰至一定高度后(此高度因人而异，至少不要将吊杆牢牢夹在身体侧)，以肘部为轴，臂、手、头向身体后、背依次悬吊，同时双膝弯曲

C拍：屈膝，根据背弓动作，自下而上依次蹬踝、膝，以背弓反弹出球一侧转动身体，同时以肘为轴活动手，拍击头部，挥向击球点，最后在力量爆发点抛向空中的球

d .击球点的位置(选手拿着球拍在空中能获得的最高分是击球点。

二、网球发球的要点

双脚几乎和肩膀一样宽，创造稳定身体的基础，是均衡的开始。 接下来，适当地旋转上身，使发球的其他部分，例如投球和摆动等更有效。 如果在扔球的时候移动脚，就会失去平衡，

这样发球的其他部分就做不好，发球的路线也变得不稳定。

节奏是发球动作各环节能统一顺利完成的保障。 如果发球动作背离，或者是机械的话，身体的动力就会中断，动作就会缺乏节奏感和一贯性。 当然，准确解释什么是节奏确实很难，但优秀的运动员能感受到。

提高球感可以大幅度改善发球时投球的准确性和一致性。 很多球员没有意识到正是因为他们把球扔在了不合适的位置，发球能力才受到了限制。 当然，很难正确说明哪个位置的角色是正确的，但实际上

正确扔球的重点之一是不要把球扔得太多。

三、网球怎么发球比较好

看看职业选手是怎么发的。 首先是模仿。 向教练请教是很好的。 很容易掌握，很好。

四、网球发球的技巧。还有怎样才能让球速变快？有人说增加挥拍速度，那么到底怎么增加啊？

首先要充分掌握手腕的力量和柔软性，不挥拳发球时，要放低重心，然后弹跳使力量前倾，用于击球