一、提前熟悉路线

在比赛前，选手应该提前熟悉比赛路线，掌握每个路口的转弯方向和标志物，这样就可以在比赛中更快速地做出正确的决策。如果有条件的话，可以在比赛前几天到比赛场地进行实地考察，这样可以更好地了解路况和地形，进一步提升比赛时的把握。

二、注意比赛标志

在比赛中，各种标志物和指示牌是非常重要的。选手应该认真阅读比赛手册，了解每个标志的含义和作用，这样才能更好地判断路线和方向。在比赛中，选手应该时刻保持警惕，注意周围的标志物和指示牌，及时做出正确的决策。

三、加强团队协作

在比赛中，选手之间的协作非常重要。队友之间应该保持良好的沟通和配合，及时向对方传递信息和指示，这样可以更好地避免失误和提高竞争力。在比赛中，选手之间应该互相支持，共同克服困难，取得更好的成绩。

四、提高自身素质

除了以上几点，选手还应该不断提高自身素质。比如，加强体能训练，提高反应能力和判断能力，这样可以更好地应对比赛中的各种情况。同时，选手还应该不断学习和掌握比赛技巧和战术，不断提升自己的竞争力。

在自行车比赛中，避免失误和提高竞争力是非常重要的。选手应该提前熟悉路线，注意比赛标志，加强团队协作，提高自身素质，这样才能更好地应对比赛中的各种情况，取得更好的成绩。