在NBA排名前七的训练怪胎中，科比仅排名第三。第一个是永远不需要休息的怪物！
2024-09-15 12:24:37 | 作者: 匿名
7.阿里纳斯
从二轮秀到成为联盟顶级得分手之一，将军的刻苦训练是难以想象的。穿着降落伞训练力量和速度，是将军的魔鬼训练方法之一。阿里纳斯表示，他只在NBA训练。关注科比，因为科比是唯一比他更努力的人！
6.姚明
科比、姚明和加内特被NBA教练公认为当时最勤奋的三个人。由此可见姚主席为了在NBA闯出名堂付出了多少代价。 2002年的状元姚明进入NBA时体重只有125公斤。他只能推100公斤。然而，经过两年的力量训练，姚明的体重增加了15公斤，卧推却增加了50公斤！
5.加内特
加内特在NBA也以刻苦训练而闻名。他把每一场比赛都当成最后一场比赛，把场上的每一分钟都当成最后一分钟去拼，场下训练的“硬特”也丝毫不会放松，队友们都知道，训练的时候没有开玩笑。与加内特。
4.詹姆斯
詹姆斯非凡的天赋让人们很容易忘记他的训练有多么疯狂。 “搬胎训练”已经成为日常。休赛期的大部分时间他都在训练室度过，总是一天练三遍。培训标准为五天。不久前，詹姆斯5点发推文称“早起的鸟儿有虫吃”将开始训练。人们不禁感叹这位名人堂球员的努力程度。
3.乔丹
乔先生的才华当然是无法用言语来形容的。最可怕的是，天赋极高的乔丹同时也是一个训练狂人。为了面对1995年公牛队输给魔术队的情况，乔丹疯狂地训练。禅师说：迈克尔这个夏天的汗水可以填满整个训练室。
2.科比·布莱恩特
“四点钟的故事”大家已经很熟悉了。科比对于训练的态度近乎疯狂。在飞往中国的飞机上，他不忘加强力量训练。他进行受虐式的“自杀俯卧撑”来增强平衡和力量。 “6+6+” 6.“可怕的训练过程”。他曾在凌晨2点骑着自行车40英里穿越沙漠，回到赛场继续训练。受伤后，他缠着绷带，练习单手射击……
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用户评论
科比确实厉害，但这个排名太有意思了，那个永远不需要休息的怪物是谁啊？
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科比第三？太意外了，真想知道那个排名第一的怪物是啥样的人。
有16位网友表示赞同！
科比排名第三，说明他的训练强度也相当可怕啊。
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永远不需要休息的怪物，这名字听起来就像个超级英雄。
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科比是训练狂人，但排名第一的那个家伙得有多变态啊。
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这个排名很有趣，科比第三，说明他背后付出了多少努力。
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永远不需要休息，这得多大的毅力啊，让人佩服。
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科比排第三，他的训练方法肯定很特别。
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第一名是哪个怪物？是那种天赋异禀还能如此努力的球员吗？
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科比训练狂人，但这个排名让我想看看其他人的训练方法。
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排名第一的怪物，是不是传说中的那种“人形自走训练机”？
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科比第三，说明NBA里的训练怪胎不止他一个。
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这个排名让人好奇，想知道那个第一名是怎么训练的。
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科比排第三，他的职业生涯就是最好的证明。
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永远不需要休息，这是对运动员意志力的极致考验。
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科比第三，他的训练精神值得所有运动员学习。
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排名第一的怪物，是不是那种天生就是为篮球而生的人？
有16位网友表示赞同！
这个排名让我对NBA的训练方法有了新的认识。
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