大家好，今天来为大家分享16个队分四组气排球比赛的一些知识点，和气排球比赛几个人上场的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、气排球的基础知识有哪些

1.气排球具有体积大、重量轻、弹性好的特点。

2.气排球技术包括有球技术和无球技术，有球技术包括发球、传球、扣球和拦网；无球技术指没有接触到球的技术动作，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。无球技术在战术组成中，对助攻、策应、掩护、保护等都十分重要。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。

3.比赛场地长13.40米、宽6.1米（也就是羽毛球双打场地外沿线——注：后线好像是内线），球网高度男子组为2.1米、女子组为1.9米、男女混合组2.0米。

▲阵型

1.五人制阵型队员场上位置：双方队员各分为前排三名，后排二名。前排左边为4号位，中间为3号位，右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。发球时判断队员的位置错误，应以队员身体着地部分为依据，在发球队员击球的一刹那，球未击出前，同排队员的站位不得左右超越或平行，前后排队员不得前后超越或平行。即4号位队员不得站在3、2位队员的右边，2号队员不得站在3、4位队员的前面或平行。否则，应判失球权或对方得分。发球队员与本方5号位队员不受站位的限制。每局比赛开始、场上队员必须按位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。在新的一局、每个队上场队员的位置可重新安排。

2.四人制阵型队员场上位置：双方队员各分为前排二名，后排二名（注：是否有越位、位置错误说法及是否分前排、后排目前尚无标准，可参考五人制）。

二、气排球如何才能大力扣球

挥臂速度训练方法:有条件的话，到力量房。扣球侧手紧握哑铃片，进行挥臂训练。第一次训练建议50次挥臂一组，每三组休息五分钟并自主放松。等适应后可适当增加每组次数，但是一定不要低于50次并且挥臂速度也保持积极状态。亲测有效

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