中老年人气排球比赛小结,排球实训小结
2025-05-01 12:51:46 | 作者: CCTV2026
大家好,今天来为大家解答中老年人气排球比赛小结这个问题的一些问题点,包括排球实训小结也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
一、举办气排球比赛的目的和意义
气排球比赛主要适用于中老年人。比赛的意义主要在于强身健体,使身心得到健康发展,很好地消除身体疲劳,缓解精神压力。
其次可以增进人际交往和友谊,在运动中团结协作,沟通交流,增强团队精神和互补意识。
三是促进人们积极进取,敢于挑战的精神。
二、排球比赛结束发朋友圈文案
每场比赛都能让我们认真去参与,因为只有这样才能在比赛当中知道我们的不足之处,排球比赛到现在结束了,我们虽然没有取得优异的成绩,但是我们也知道了自己的缺点,我们也知道了对手的闪闪发光的一面,我们一定会努力的,在的在的在的的排球比赛当中,能够取得我们优异的排名。
三、中老年人气排球是什么球
什么是气排球气气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。
气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克,比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地即可),比普通场地长宽各少5米和3米;比赛网高男子2.1米,女子1.90米,混合网2.00米。参赛队员5人,球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。
气排球规则宽,人体任何部位触球都可以,有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢,只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。2.气排球与排球的区别(1)球质软。
富有弹性,手感舒适,不易伤人。
(2)球体大。
圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制。
适合于老年人的眼、手、脚的节奏。
(3)球网低。
男高2米,女高1.8米。打球时可减少跳跃,运动安全。
(4)场地小。
全场长12米,宽6米,室内外均可开展活动。
(5)运动量适宜。气排球活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于健身强体。
(6)集体性极强。
必须协调配合,有利于团结奋进和展现高尚的道德风范。
(7)规则宽。人体任何部位触球都可以。
有时候为了救球,手来不及的情况下,可以用脚踢。只要按规则要求,将球打到对方场内地面上空为有效。
四、排球比赛的赛后感言
排球比赛结束后,运动员会发表感言,比如取得胜利的原因,还存在的不足,下次比赛希望做得更好。
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
声明:本文由入驻作者编辑撰写,除官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表本平台立场,如有侵犯您的知识产权的作品和其它问题,请与我们取得联系,我们会即时修改或删除。
相关新闻
-
.国际排球比赛三局两胜 气排球比赛一般采用几局几胜
很多朋友对于.国际排球比赛三局两胜和气排球比赛一般采用几局几胜不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!一、双人沙滩排球一局多少分沙滩排球......
-
.排球比赛场地呈长方形,排球标准比赛场地的尺寸是
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于.排球比赛场地呈长方形,排球标准比赛场地的尺寸是这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、气排球网标准高度气排球网高度标......
24小时热文
-
.国际排球比赛三局两胜 气排球比赛一般采用几局几胜
2023-09-15
-
.排球比赛场地呈长方形,排球标准比赛场地的尺寸是
2023-09-15
-
.气排球比赛场区一方(职工气排球比赛报道)
2023-09-15
-
1.排球比赛有时间限制吗,排球比赛时长
2023-09-15
-
1分钟个人排球比赛规则(女子排球比赛规则)
2023-09-15
-
1米7能不能打排球比赛 在排球比赛决胜局中打至
2023-09-15