记者贾艳峰报道，7月30日下午，中国足协公布了2022年中超联赛第11轮至第34轮调整后的赛程。随着第二阶段开始恢复主客场赛制，原赛程，尤其是主客场顺序，必须相应调整。发布时间表的过程并不容易，因为新情况总是在发生。例如，上海港在最后时刻将主场从海口改为大连。

与往年一主一客的常规赛程相比，2022赛季部分恢复主客场赛程需要考虑的因素非常复杂。因此，在公布赛程之前，中国足协及中国足协筹备组与各俱乐部进行了充分沟通。和解读，多数俱乐部表示认可和支持。

恢复主客场赛制是联赛复苏的开始。中国足协和中国足协筹备组为此煞费苦心地谋划和运作，希望联赛能够用最大的努力和最执着的勇气逐步走出困境。

中超官方发文称：“7月7日，中国足协及中国足协筹备组向各俱乐部下发《中国足球协会关于恢复2022年中超联赛主客场比赛的通知》，经过多方共同努力，主客场整体复工进展顺利将有11支球队回到主场比赛，第2队选择在不同地点进行比赛，第5队暂时前往海口赛区的中立主场比赛，“这可能不是最完美的，”也不是绝对意义上的主客场赛制，而是在经历了新冠疫情之后，关闭了两年半的时间。对于本赛季的中超联赛来说，已经是在正确的轨道上迈出了坚实的一步。

过去三年，是中国足球下滑的三年。国家队12强赛惨淡收场，亚洲杯暂停，上赛季两支中超球队直接退出。赛制降低了中超联赛的市场价值。无法完全估计联盟下滑了多少，失去了多少球迷。因此，早日恢复主客场赛制对于重振联赛、重振中国足球、让更多俱乐部尽快走出困境具有重要意义。

为了能够制定一个相对公平的赛程，中国足协筹备组从以下几个方面进行了统筹考虑：

首先是经济因素。由于大多数球队都面临着资金压力，他们会尽量减少因航班过多、距离较远带来的差旅费用压力。因此，他们不能完全遵循往年一主一客的规则。只有部分队伍的个人赛段是这样的。

其次要充分考虑天气对赛事的影响。最后一场比赛安排在12月，11月北方已经不适合在户外踢球了。不过，南方夏季相对炎热，但相比寒冷，可以通过推迟比赛时间来调节炎热。但对于北方冬季的水冰问题，确实没有更好的解决办法。地面太硬，很容易造成球员受伤。因此，尽量将北方队后续的比赛移至南方进行。这样一来，北方的主场就必须要增加。球队连续客场比赛的次数，尤其是在赛季结束时。

第三点是考虑到比赛结束后各队的休息时间。尽量做到相对平等，这样对每一个参与的玩家都是公平的。

此外，过去几年，防疫工作一直是赛事体系的重中之重。负责联赛运营的中国足协筹备组把工作做得最细致，工作流程和防守细节每年都会升级。这也是近两个赛季赛区没有出现一例感染病例的重要原因。返回主场后，防疫任务必须由各俱乐部、当地足协、体育局和当地卫生部门共同完成。中国足协和中国足协筹备组将不再发挥主导作用。即便如此，中国足协筹备组也多次强调，防疫工作不能放松。如果我们放松的话，我们会后悔的。

原来，上海港队的先遣队已经抵达海口赛区，并预定了那里的棕榈泉酒店。但在上海申花收到大连赛区的确认函后，海港努力工作，趁热打铁沟通，最终拿到了大连体育中心主场的比赛权。

因为大连只有三个体育场，分别是大连体育中心、大连金州体育场和普湾体育场。每个体育场只能对应一支球队，以便安排转播。如果两支球队使用同一个主场，对于非中立赛区来说，赛事组织和安保压力将会太大。这也是北京国安、天津金门虎原本想在大连主场踢球却未能成行的主要原因之一。

本赛季的赛程主要遵循以下原则：

1、按照18支中超俱乐部主客场双循环赛制，全年中超联赛共计34轮；

2.赛程分为上半场和下半场。原则上，它们是镜像匹配；也就是说，两支球队最多可以交手两次，并且不能超过两次。

3、利用计算机模型安排和Java语言实现算法安排最优赛程，力争为参赛队伍创造公平合理的比赛条件；

4、原来的方案是追求最少连续比赛数，但现在不能再只关注这个了。相反，我们应该更多地考虑团队的路费和南北气候的季节差异。

5、本赛季赛程不存在任何人为因素干扰比赛情况。仅部分调整两队主客场顺序，并未调整比赛顺序。这最大程度地保证了每个赛季的最终排名对下赛季具有决定性作用。这也是对认真玩家最大的尊重。

因此，如果各队球迷只看自己球队的赛程，他们可能会质疑为什么会有连续多个主场或连续多个客场，甚至怀疑比赛的公平性。但如果把整个赛程放在一起看，就不难理解——中各队的难度程度是相对均等的。

赛程发布后，中国足协筹备组再次详细计算了各队的主客场时间，充分考虑到各俱乐部必须拥有平等的休息权利。