二三联防站位教学 二三联防站位及移动图解

2023-09-23 00:19:32 | 作者: 风逝无迹

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篮球23联防,详细站位方法! 三联防图解2-1-2区域联防具体怎么站,怎么实施?

篮球23联防,详细站位方法!

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线上2人,线下3人。 线上两人分别站在罚球线的两个端点。 下线周边的2人不能从3分线上出来。 在三分线一步一步进行防守,中间一个人守住篮下,站在3秒区。 二、三联防说白了就是投篮专用不允许球队。 二、三联防主要抓篮板球、

对方射门,5人马上回收禁区,防守篮板球。 二连防卫也适合移动缓慢,比对方个子高的队伍。 因为标记对方进行防守,所以身高高的移动慢的话一定会吃亏。 线上2人主罚线及其延长线以上、三分线以下区域。

下线3人的主要罚球线及其延长线和三分线以内的区域。 5人以球为主要注意力,主要是击打球的移动方向,但并不是人会放任不管。 5人移动一起移动,不让上线2人向左移动,下线3人恢复原状不动,下线3人也应该向左。

如果球在右边,五个人会一起向右移动。 底线上的三个人会特别注意底线上的对方选手。

二三联防的图解

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2-1-2区域联防具体怎么站位,怎样实施.?

2 )后卫,三分线外外线队员,1 )中锋坐镇,主场3秒区队员,2 )前锋站在底边三分线附近,防守对方三分线。 但是,一言以蔽之,这种防守方式很少有人使用。

因为这会给中心带来很大的压力。 一般采用2-3联防(半场阵地联防),涉及多个位置的包或人标,或1-3-1联防、主防3秒区,防止对方多台分机同时在场

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