12月17日，天津金门虎队进行了第一天的冬训。当天球员们的训练强度一般。据《今夜新闻》报道，天津金门虎外援格兰特主动提前归队，将继续为自己的位置而奋斗。

格兰特主动提前归队，参加冬训。

天津金门虎的冬训在海口举行，全队队员在训练前进行了体脂测试。根据要求，所有归队球员的体脂率必须低于10%，这也使得球员能够在休息时间继续训练。根据最终结果，全队体脂率均达标，黄佳慧是全队体脂率最低的。虽然球队整体体脂保持得很好，但球队第一天训练的强度并不是很高。教练组以恢复训练为主，增加了有氧跑和传球对抗。除了简单的跑圈之外，教练组希望加强训练内容，帮助球员们形成良好的状态。

值得一提的是，本次冬训，外援格兰特最关心的就是天津金门虎队。 16日，他现身天津金门虎正在进行冬训的海口，也参加了球队的首次冬训。天津金门虎原本想让外援新年后到海口加盟球队，但主帅格兰特选择提前回归，留下球员去争夺位置。格兰特今年夏天回到澳大利亚接受手术，目前恢复良好，但仍然非常需要结构化训练。天津金门虎队一直在关注格兰特，他在今冬训练和热身赛中的表现将是教练组决定是否留下他的重要考验。