据《纽约体育》（Touhou Sports Daily）表示，上海申纳娜（Shenhana）增强了诸如频闪太阳镜和冬季转会市场旋转力量之类的技术。

很明显，卡米卡（Kamika）在冬季训练中添加了许多新方法

上海Shenhana的冬季训练持续了18天，车队添加了许多方式。在有限的准备期间，上海Shenhana需要在本赛季建立一个强大的基础，同时需要训练团队以实现理想的效果。当上海Shenhane于1月9日到达时，问题是在外界，在这个练习区看不到上海Shenhana通常的跑步包裹。体育锻炼是赛季季节所需的基本准备工作之一，但上海Shenhana在18天的培训中专注于技术和战术。

上海Shenhana在2024赛季在中国超级联赛中表现出杰出的战斗力，但是鉴于新赛季联赛的艰巨任务和野心，上海Shenhana根本不允许放松。给球员一个假期，但是您需要完成教练在假期期间指导的有氧训练的任务。上海Shenhana的训练方法倾向于科学模型，大多数团队都参与周期- 斯特朗格鲁斯模型，而守门员在训练过程中使用了智能频闪的太阳镜。在练习期间，上海Senka团队将在黑板上填写当天的所有时间表。例如，早餐是所有团队合作者的必不可少的要求。此外，就像在球队主场比赛的前一天一样，在温暖的训练中，许多玩家采用了一种模型，该模型在冬季训练中握住双手，以促进团队之间的默许同意和信任关系。毕竟，足球是团队运动。